很多員工在公司裡很有工作能力，和同事相處得也很不錯，但就是和自己的頂頭上司關係處理不好，這其中拋去領導自身的原因，一個主要的原因就是他們有心理負擔，看到領導心裡就緊張、忐忑，不敢和領導溝通，這樣的員工，領導根本就不知道他的才能，更別說要重用他了。
俗話說：敢做比會做更重要。要想和領導更好地相處，在公司更快地發展，首先需要克服自己的緊張心理，拋棄一些不必要的心理負擔，在遇到領導的時候，告訴自己：勇敢地說出自己的想法，即使錯了也沒關係。當你真的做到這一點時，你會發現原來這一切並沒有自己想象得那麼困難。時間長了，你就能體會到經常與領導溝通對自己發展的重要性。
李開復剛進入微軟公司的時候，在工作中和同事進行一般的溝通與交流沒有任何問題，但是一到了比爾蓋茨面前，他就不敢講話，總是擔心自己說錯話。
一天，公司又要進行改組。比爾蓋茨召集十多個人開會，要求每個人輪流發言。很快就輪到了李開復，他當時想：“既然一定要講，那不如把心裡話都講出來。”於是，他站起來鼓足勇氣說：“在我們這個公司裡，員工的智商比誰都高，但是我們的效率比誰都差，因為我們整天改組，而不顧及員工的感受和想法。在別的公司，員工的智商是相加的關係。但當我們整天陷在改組‘鬥爭’裡的時候，我們員工的智商其實是相減的關係……”
李開復說完話後，整個會議室都鴉雀無聲，大家都為他所發表的言論而佩服不已。會後，很多同事給他發電子郵件說：“你說得真好，真希望我也有你的膽量這麼說。”結果，比爾蓋茨不但沒有因為李開復的“大膽”發言而惱怒，反而接受了他的建議，改變了公司這次的改組方案，並在與公司副總裁開會時引用他的話，勸大家開始改變公司的化，不要總是陷在改組的“鬥爭”裡，造成公司的智商相減。
作為一名下屬，在和公司領導說話時，要避免採用過分膽小、拘謹甚至唯唯諾諾的態度說話，而應該大膽、自然和充滿自信地表達自己的想法。在一些關鍵場合，更不必害怕表達自己的不同觀點，只要你是從公司的角度出發，擺事實、講道理，相信一個為公司著想的領導是會予以考慮的。
無論何時，下級在遇到和上級一個場合的時候，都要拿出自信，“大膽”地與之溝通和交流，找好說話的角度，該順從時就順從，該反對時理應站出來反對，只有這樣才會與領導建立良好的溝通渠道，從而把工作做得更好。
那麼如何才能拋棄不必要的心理負擔，“大膽”地和領導相處呢？不妨從以下幾個角度考慮考慮：
1單刀直入，承認自己很緊張
為了避免緊張心理加劇，當你走進辦公室，見到領導的那一刻，不妨直截了當地對他說：“見到您，我心裡十分緊張！”這個時候，很多領導都會在心裡想：難道我平時很嚴肅，很正經。這樣一來，一些領導就會對你表現出格外的隨和與熱情，即使你還是很緊張，他們也會理解你的心情。從另一個角度來說，你承認自己的緊張心理，就放下了自己的心理包袱，情緒就會慢慢輕鬆起來。事實通常都是如此：你越不承認自己緊張，心理反而越來越緊張。
2相信領導是一個通人情的好領導
有些員工不敢和領導交流，主要是因為平時很少和領導溝通，害怕領導態度不好、不通人情。抱著這種心態去面對領導，能不害怕嗎？因此，說話前，首先要相信領導是通人情的。事實上，許多領導幹部都是喜歡與員工接觸的，通人情、講道理、態度好的領導是絕大多數。只要你講的事情合情合理，即使是為了個人，他們也會認真聽取。
3相信自己能成功
有些員工不敢和領導交流，是由於對後果考慮得過多，生怕交談不成，反而給別人留下一個不好的印象。針對這一點，要學會淡化交談的意義，把與領導的交談視為和常人的交談，即使不成功也沒什麼大不了。淡化交談意義的同時，要相信自己能夠成功，堅信自己一定能夠取得好的交談結果。
說話感悟
與上級說話的成功與否，不僅影響上級對你的印象，有時甚至會影響你的工作和前途。然而由於自我意識的存在，下級總是會非常關注自己在領導眼中的形象，在這種情況下與領導相處，自然免不了緊張、不安和擔心等情緒反應。這個時候，為了讓上司賞識自己，身為下屬的你應該拿出自己的勇氣和自信，大膽地說出自己想說的話，發揮自主性、能動性，擺脫依附性、服從性，從而表現自我並獲得上司的賞識。