當世界無法改變時,改變自己-----第五十二章 :因為專注,所以簡單


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第五十二章 :因為專注,所以簡單

★專注的人必能成功

1..成功的神奇鑰匙:專注

如果非要給“專心”下個定義,那就是:把意識集中在一個特定的**上,並且這種集中一直持續到找出實現這個**的方法,還要把它成功地付諸行動。

在這一行為過程中,涵蓋了兩項重要法則:一個就是前幾章中提到的“自我暗示”,另一個就是“習慣”。

2..凡事專注才能成功

因為專注所以成功,專注讓你把外界的煩亂摒棄在自己的耳朵之外,達到一種忘我的境界。只要我們能找著一個專心的物件,無論情況多糟糕,我們都能保持泰然的態度。

在多年前的一個晚上,芝加哥城裡舉行一次聚會,一對穿著幾十年前做客衣服的、正在看熱鬧的古怪夫婦被一大群人包圍著,他們的一舉一動都被這群好奇的觀眾引以為樂。可是他們的注視並沒有得到這一對老夫婦的迴應,他們對這群人視而不見,他們只管自己,他們自顧自地欣賞著街上五顏六色的燈光、櫥窗內陳設的華麗的貨品和擁擠喧囂的人群。街市的繁華完全將他們吸引住了,他們絲毫沒注意到他們已經變成了別人的焦

高貴品格,持續成功的根本力量

點,那種鄉土模樣及舉止引起了人們莫大的興趣。

人都是自戀的動物,我們常常自以為自己是被注意的中心,可實際並不是這樣,這只是我們的心理導致的一種錯覺、一種慣病。相信大家都有這樣的感覺,當我們穿了一件新衣服,總感覺別人都在注意你。其實這完全是自己的臆想,你這樣想別人也會這樣想。如果你真的吸引了別人的注意力,那大概是因為我們的這種心理使我們表現出一種可笑的態度,而不是由於衣服。

同樣,如果一個人專注在他的工作上,那麼任何東西都不能打擾他,都不能使他感到不安,他的世界裡他的周圍只有工作;如果別人的注意使你不能安心地工作,不要試圖去剋制不安,最好的辦法是把你的注意力集中在工作上,思考怎樣做得更好。如果你感覺已經做得很好了,即使別人圍觀你,你也不會不安。你之所以不安是因為你怕別人看出你工作做得不好,怕別人看出你的錯誤、你的祕密,這種害怕的心理又會導致你產生緊張的情緒,緊張的情緒是你不想顯露出來的,可是你的害怕會讓它越發地顯露出來。

有一次,一群中學生使出了壞主意,他們知道那個女孩子感覺特別敏銳,就想戲弄她一番。那個女孩子正在禮堂裡彈鋼琴,於是他們故意坐在她的視力所能達到的範圍,以便能讓她看見他們,而且這一群中學生一動不動地注視著她。因為這個女孩子有極敏銳的自我感覺,所以她立馬就感覺到了有人在注視著自己,於是她開始不安起來,開始躁動,她的臉漲得通紅,直冒冷汗,手開始顫抖,鋼琴也彈得不如剛才好了。最後她實在受不了了,不得不停止彈奏,退出會場。

如果這位女孩子能像那對芝加哥聚會上看熱鬧的夫婦一樣專心,她就不會受這群中學生擾亂而中途退場,她甚至不會感覺到他們的存在。這些學生正是知道她的敏銳的自我感覺能讓她注意外界比關注於音樂更厲害,所以他們才能以注視的方式成功地擾亂她。

專注在一件事情上,那麼這件事情就一定能做好。專注在工作上而不是隻想到你自己,你就會增加做事的效率,減少自我感覺的敏銳程度。可是對許多人而言,別人比他的工作或者正在做的事更吸引他的注意力,所以,成功人士較平庸的人而言是少之又少的。如果你在該專心工作的時候專心工作,該專注別人的時候對別人表示真誠的好感,那麼你就會獲得成功。

其實,當你深入地研究人類的心理和行為的時候,你會發覺人類是世界上最有趣的動物。但凡獲得一定成就的人士,都懂得如何研究各種各樣的人的心理,以及這些心理是如何發揮作用的。法國將軍福煦就是這樣成功的人士,他並不同意其他年輕軍官的觀點:認為只把士兵的鄉土特性和性格弄清楚就足夠了。他透過研究“人”來獲得對整個戰爭的認識,他對人的研究包括:面對危難時士兵們的實際動作,而不是他想象的動作;還有引導他們如何動作。如果你也能這樣研究人,即使再多的人注視著你,你也不會感到面紅聲顫了。

產生敏銳的自我感覺是因為你過分地專注自己,要想克服它,一個簡單有效的方法就是找一點別的事情來分散你的注意力,慢慢地將你所有的專注都集中在這個代替物上,那你就不會再想自己了,想自己的習慣就會消除。比如你作一個演講的時候,心裡只想著你講話的內容和你的觀

高貴品格,持續成功的根本力量

眾,而不是想你自己,你就不會感到緊張了。

如果你把所有的專注都集中在你所做的工作上,那麼就不會對自己的得失過於**了;如果你的心裡只想到如何瞭解你的新同事、新朋友,而不是整日沉醉迷戀於自我,那麼你就會很快地瞭解他們並和他們相處得很好。

一個人是不會長時間地關注一個陌生人的,每個人都很忙,你感覺別人很關心你,你時刻吸引著別人的目光,那隻不過是你臆想出來的而已。明白了這些,你在他們面前就會輕鬆自如,就不會感到不安了。用一種平和的心態和別人親近,你自己會感到很舒服,你的心態和行動也會感染到別人,他們也會感覺很愉快。這樣,你恬淡的態度也會有所加強,不需要去刻意地裝飾和假裝,只要不把自己看得太重。

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