林旭成了白眉的弟子。
他竟是他唯一的弟子。
第二天，林旭站在白眉的私人居住之地，這一處卻是叫做虎豹山莊，山莊大門有專人負責看守，建在學校的後山，沒有白眉的答應，任你是誰都無法進入。
“要提高武者品級，首先身體條件必須足夠好，所謂練拳不練功，到老一場空說的正是這個道理，一個強大的武者除了必須具備強大的武學領悟能力，還必須要一個好身體。”
“沒有一個好的身體，就算是修煉的功法再好，領悟能力再強，修煉了再好的武學功法都沒用，”
“如今你是武者五品高階，修為實在是低了些，但為師看過你身體的修煉還是不錯的，卻是遠遠不夠，接下來為師還會對你進行一些訓練改造身體，你可要能吃得住苦。”
“為師的訓練不會單純地只是訓練你的手臂，或者是雙腳，而是對你進行身體各方面的訓練，包括爆發速度，手臂力量，身體平衡，反應速度，身體耐力等等等。”
此時白眉一臉的強調，卻要林旭明白這身體基礎的重要性。
不會兒，訓練開始。
林旭的面前是一條一百來米的平坦大道，對面站著他師傅。
師傅坐在椅子上，將手舉起來，急速放下。
林旭眼裡放出豹子捕食一樣銳利的光芒，在看到師傅將手放下的一瞬間，他的身體飛竄而出。
他死盯著師傅，將一腳步的長度儘量控制在合適範圍，將奔跑的腳步頻率最大限度地提高，嘴一張一合地做著急促的呼吸。
二十米，
十米，
五米，
……
終於跑到了和師傅同一水平線，並且由於慣性而超過了六米才停下來。
誰想林旭這精彩的一次短跑，等來的卻是師傅的搖頭，緊接著的是——
“步伐毫無節奏，起跑反應太慢，奔跑過程有氣無力，比娘們還不濟，衝到最後不能及時控制身形，重來。”
林旭只好重新打起十二分的精神，隨著師傅的手放下，再一次衝了出去。
結果依舊讓師傅批得一無是處。
白眉是師傅的一綽號，他的真名還挺高雅的叫柳展風，作為《陽功》這門課的主講人，他的精力其實不放在這門課上。
林旭在半個鐘頭裡跑了不下一百趟的一百米，體能消耗極大，可他還是全力以赴著。
白眉本以為這第一天剛開始訓練，林旭當會哭爹喊娘，到時候自己也好使出些懲罰的手段叫他知道自己這個做師傅的怎樣的一個嚴格。
可是林旭卻沒有給他任何把柄，他做得比白眉要求的還要好。
“提高身體素質的捷徑是什麼？”柳展風盯著林旭，又獨自念開：“是一次次達讓身體達到極限狀態，然後，一舉突**體的原有侷限。”
“身體每一次到達極限，都是一次突破到全新境界的大好機會，要把握住機會，就必須咬緊牙關，在極限狀態停留的時間越長，突破的機會也就會越大。”
“將身體弄到極限狀態是一件苦差事，但當你突破了，你便能從中感受到身體內的微妙變化，那種變化能讓你神清氣爽，全身上下舒暢無比，所謂苦盡甘來就是這個道理。”
“真有那麼容易嗎？大哥是說得容易吧，你怎麼不自己來試一試？”這話林旭卻只能放在心裡，要知道白眉給他立下的那些師門規矩可是千嬌百媚啊。
林旭咬著牙根訓練，他是自己真想提高實力，只不過他卻在一直隱藏著實力。
林旭有意將自己的實力放到了只有武者五品，就以這樣的水準參加白眉的訓練，這樣一來，他卻是發現比起全力爆發來訓練的效果一點都並不差，自然地，這白眉一無所知。
看著林旭的步伐，柳展風雖然嘴上十分不滿意，心裡卻在暗暗吃驚，武者五品，這個徒弟真的是武者五品嗎？看來自己有必要來次突擊檢查了。
又過去半個鐘頭，林旭咬牙支撐著跑完了一次又一次的百米，來來回回地，他也一次次次在奔跑中感受到了極限的來臨，那是一種肺部幾近窒息，腿部肌肉痠麻到頂點，口中火辣辣就像隨時可以噴出火來的感覺。但當他硬著頭皮閉上眼繼續衝的時候，竟能感受到確實有一股清涼輕輕洗刷著整個胸腔和腿部肌肉，也不會再口乾舌燥，這便是衝破了自身身體限制的感受。
一個個極限的體驗到來，這樣刻意地壓制自己實力，極限來得竟然更加的快。
越到後面來臨的極限，越是難以衝破過去，也越是苦活兒，心星淚雖然一直過來補充，可是，林旭也終於在衝第六個極限的時候暈倒了，這樣降低自身實力的訓練，一趟下來簡直比全力爆發數百趟還要累。
這一段時間裡，白眉在心中連連震撼：即便是自己當年達到武者五品了也無法堅持這麼久啊，不，似乎應該是武者五品也無法經得起這樣一次次的百米爆發。
“莫非，這次真的撿到大寶貝了？”
百米之外，柳展風“噔”地就從椅子上站起來，“嗖”地一下就飛了過來，臉上掛著成功人士的微笑。
他的目光緩緩掃了一眼林旭，將手一揚，一股濃重的黃色氣體噴薄而出，堪堪將倒地不起的林旭抬了上來。
然後，他將手中的一粒黑色藥丸塞進林旭嘴中，這才將他重新放回地面。
片刻，林旭甦醒過來，氣色比剛開始訓練前竟要好上幾分，精神振作，竟然不像是暈倒了這才醒過來的人。
“師傅，我不行了，剛剛差點累死。”
“起來，剛剛的短跑訓練主要是訓練的爆發力、速度和耐力，接下來，要訓練的是你的手臂力量。”
林旭還要爭辯，說自己這才第一天工作量太大拔苗助長不好啊，可站起身來卻不知為何精力充沛，人也精神了許多。
“我這又是什麼情況？”
細細一問才知道原來是師傅給自己吃了能長氣血的丹藥。
師徒二人不會兒又到了旁邊放著大小不一的石頭處提高手臂力量。
柳展風只道：“照我說的做，舉起然後放下這些石頭便可以了。”
依舊的是讓手臂一次次達到力量的極限，然後一點點地突破過去。
相比於短跑，手臂力量訓練的效果更加明顯，剛開始只是能兩手水平著拿起百來斤，經過了一個幾次突破，卻能多拿上十來斤。
當林旭奄奄一息地停下，想來苦日子該到頭了，卻又被帶去另外個地方打沙包，說是訓練拳頭硬度。
這一天下來，林旭算是被這白眉折磨過了，他記得自己暈了三次，每次他都不想醒來啊，這才第一天訓練啊，自己那麼拼命，往後的日子還有命訓練嗎？
但是這樣的訓練對自己的提高無疑是迅速的，以往自己又當徒弟又當師傅，還要害怕一時訓練過度昏厥過去，現在可就沒有了這樣的顧慮。
這樣一天下來的訓練效果，林旭只覺得起碼相當於過去自己在家裡偷偷摸摸半個月的鍛鍊了。
功勞最大的其實還是白眉，要不是有那特殊藥丸將他屢次從昏迷中救了過來，林旭剛第一天哪裡就能有如此成績？光靠著心星淚也不是個事，雖然心星淚可以救了自己，但是時間卻要大大延遲。
而且心星淚的作用效果似乎又和丹藥有所差異，但現在的自己又說不出。
可是，白眉老頭這麼“器重”他的原因又是什麼呢？難道僅僅看準了林旭丹田不能貯存鬥氣，不修煉則已，一修煉成功必將沖天的潛質？要知道那些黑色的藥丸，可是發去了他不少的心血，就算是他自己也不大怎麼捨得吃。
一天訓練完畢，林旭沒有回陽氣修煉班的舍房，而是留在了白眉這獨立於學院其他房子的山莊。