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1-----序：說話幹嗎要之道啦！
2-----01 已經很討人喜歡的你，在未來會更討人喜歡
3-----02 你說什麼樣的話，你就是什麼樣的人
4-----03 外表好不好看，絕對不是人生的決勝點
5-----04 沉默沒問題的，沉默很正常的
6-----05 把無謂的勝利讓給對方，懂得認輸的人很懂說話
7-----06 把對方看在眼裡，放在心裡
8-----07 不會GAME OVER，讓人接得下去的話
9-----08 話題卡住了，就換話題，不要戀棧
10-----09 問的問題越具體，回答的人越省力
11-----10 聊天時，每個人都想聊自己
12-----11 問題很尖銳，可以倒推回去兩三步
13-----12 適度的挑釁，能讓談話熱絡
14-----13 不想交淺言深的話，應該避開的地雷
15-----14 硬生生的報出數字，很難記住
16-----15 打麻將就該用手洗牌，空當是很重要的
17-----16 想知道後來怎麼了嗎？懸疑式說話
18-----17 把故事爆點藏在太后面，很容易讓故事廢了
19-----18 幽默像走路，講笑話像翻跟斗
20-----19 完全不必擔心問題沒深度
21-----20 帶來驚歎號，就會留下深刻的印象
22-----21 交談不是有獎金的競賽，別急著搶答
23-----22 初次見面，應該說什麼？
24-----23 讚賞，觀察對方最渴望的部分
25-----24 自問自答，站在對方的立場來想
26-----25 在臺上，把人當西瓜就糟了
27-----26 樂在其中，跟長輩湊趣
28-----27 如果碰到對方，要求你跟他站在同一陣線
29-----28 爛話題，就像默默地聞到有人放了一個屁
30-----29 你不是英國女王，離場不必驚動大家
31-----30 一個人很難了解另一個人所受的苦
32-----31 開口找人幫忙時，要大事化小
33-----32 求饒有訣竅，讓人不原諒你都難
34-----33 只聽字面的意思就做決定，恐怕機會就跑掉了
35-----34 別人讚美你一句，你就回一句讚美
36-----35 是在鞏固友誼，還是增加彼此的冷漠？
37-----36 黑手黨為什麼要開餐廳？從環境來推測
38-----37 炒熱氣氛，需要練習
39-----38 招待客人，別隻用錢不用心
40-----39 說話別像網球發射機，只顧發射沒感情
41-----40 傳達感情，不只要會說