做自己的心理醫生

做自己的心理醫生

吳新淮,乾甫
推薦完結
俗話說:“心病還需心藥醫”,有的心理疾病,如抑鬱、焦慮、多疑、恐懼等都可以透過我們自身的心理調節得到改善,甚至治癒。你知道嗎?其實最好的心理醫生就是你自己,只要你學會寬容和豁達。健康人生從心開始!《做自己的心理醫生》將教會你心病自醫。

📖 最新章節目錄

推薦小說