許多婚姻方面的專家認為，如果你真正愛對方的話，有時對一些特定的想法和感受反倒要祕而不宣，甚至要撒一點謊。
有一對老夫妻，結婚四十多年了，感情一直很好。丈夫老向外人誇獎妻子的蛋糕烤得好。有一天，一位鄰居的主婦向老太太請教烤蛋糕的祕訣。老太太告訴了她一家蛋糕店的名字，說：“其實我的蛋糕都是從這家店裡買的，只是我的先生並不知道。夫妻之間有時也需保留一些小祕密。”從此，這位鄰居的丈夫也逢人就誇妻子烤蛋糕的手藝，兩人的感情自然也比以前更融洽了。
那麼，什麼話該告訴你所愛的人、什麼話不該告訴他、什麼時候才能告訴呢?對此有下列建議，你可以從中檢驗自己愛情和誠實的睿智。
不要指出配偶的一些無法補救的缺點。例如一位妻子的腿短些，她問丈夫：“你是否希望我是個身高長腿的姑娘?”她說的不錯。可她的丈夫如果照實回答肯定會傷她的心，因為身材矮小是天生的，無法補救。因而丈夫可以將事實修飾一番來滿足妻子的願望。他可以這樣說：“如果我想找個高個的，我早就和那樣的女人結婚了。而實際上並非如此，我娶了你，我就愛你這樣。”這樣回答肯定會讓妻子滿意，因為丈夫強調了他更愛妻子具有的比長腿更有意義的特質。
但是，對於一些可以改正的壞習慣或壞毛病，你應該告訴愛人，但要注意選擇適當的時機和方式。不要當眾指責他，這會有傷他的自尊心，從而引起愛人的不滿；不要在親密的時候說，這樣會破壞氣氛，容易傷害感情；也不要在對方心情不好的時候說，這等於是火上澆油，只會使愛人心情更不好；不要在兩個人激烈爭吵的時候說，因為爭吵時人最容易衝動，這時候指出對方的毛病，只會越吵越厲害。告訴對方缺點時，態度要誠懇，不要讓對方以為你在挑愛人的刺兒，或者你看不起愛人；要讓對方覺得你是在關心愛人、是把愛人當作一個親密的人才說這些，而且要幫助愛人改正。
還有一些話，把它藏在你內心的深處，它使你感到內疚和壓抑，你想把它告訴配偶。如果把這些話說出來，可以減輕你內心的負擔，同時也不會給你的配偶造成心理壓力，那麼你不妨說出來；如果說出來，雖然能減輕你心裡的痛苦，但也會給你的配偶帶來負擔，那你就權衡一下，看是不是值得這麼做，是否會傷害夫妻感情。可是如果這些話你說出來了，既不能減輕你自己的負擔，又會給配偶帶來壓力，那麼你最好保持緘默。例如，丈夫在外邊曾有過一段祕密戀情，現已結束，但他仍然深感內疚，他想把一切告訴妻子以求得其寬恕。可有的專家認為，丈夫最好獨自承受這份精神負擔，或是尋求心理醫生的幫助，把負擔分給妻子是不明智的，同時也是不公平的。
保密造成的隔閡令人痛心，但如果說明某事僅僅是為了減去自己的負擔，而不管對配偶的影響，那麼緘默可能是更負責任的表現。生活告訴我們，對那些“載入史冊”的**，只要悔過自新，就沒有必要“曝光”。
可見，問題不在於是否誠實，而在於誠實的時間和方式，以及怎樣做才最能表達你對配偶的愛。
其實，夫妻之間存在點**，各自在心靈的某一處保留一片綠洲，使夫妻關係保留一點神祕感，更能增加彼此的吸引力，使婚姻更幸福、更美滿。
通常，人們認為女性更容易保留**。在夫妻關係中，妻子固然會有不少**，不願向丈夫透露；而丈夫也有自己的祕密，是屬於女性莫問的範圍。
丈夫通常對妻子隱瞞自己的祕密。這些祕密，往往是那些足以損害他們大丈夫形象的事情。
關於對事業和工作所產生的焦慮。絕大多數男性，都以事業和工作上的成就作為個人形象評價的標準。因此，在妻子面前他們只誇耀自己事業上的成就。但是，私下裡，他們對自己的本領並不如表面上所炫耀的那麼信心十足。他們經常懷著一種恐懼感，深怕自己的表現不如他人，但是這種恐懼感，他們絕不會向妻子透露，以免損害自己的男子漢形象。
其實，這種隱瞞是沒有必要的。據調查，大多數已婚婦女承認，她們希望丈夫能告訴自己在工作中遇到的麻煩、事業上的不順心甚至失敗，她們願意分擔丈夫對事業的擔憂和恐懼。ニ們並不認為這有損他們的男子漢形象；相反，對於他們敢於承認失敗，妻子們認為這是一種有勇氣的表現。同時，她們認為能為丈夫分擔憂愁是兩人親密關係的一種表現，更能促進婚姻美滿。
經常聽到有的妻子說：“我家那位雖然話不多，可很有見地，一句能頂十句。”如果她知道了丈夫“話不多”的真正原因以及在說出“能頂十句”的一句前要經過多麼痛苦的思索，她恐怕不會再用“很有見地”來評價了。
所以，“沉默是金”和“好男不與女鬥”這些話，肯定是男人們想出來的。
有的男人儘管外表一副鐵漢本色，其實情感相當脆弱，在情緒方面依賴性極強。不過，丈夫大多數不願意讓妻子知道這種弱點，因此，他們在情感和情緒方面都故意表現出冷漠，不輕易表達內心的真實感受，以免暴露弱點。對這一點，妻子們有不同的評價。
有的妻子認為，男人就應該像男人，“男兒有淚不輕彈”，這才是英雄本色。更何況，妻子們把丈夫看作是自己終生的依靠，當然希望丈夫是個堅強的漢子，為自己遮風擋雨，提供避風的港灣。
有的妻子卻不這麼想。她們認為丈夫向妻子表達他們的情緒和感受是很正常的，也是必要的。這不會使她們覺得丈夫軟弱，不會損害丈夫的形象。丈夫在妻子面前自然地流露出自己的喜怒哀樂，會讓妻子覺得丈夫是有血有肉的真男兒，會讓妻子瞭解到“男人更需要關懷”。臺灣一位著名女作家在談到她丈夫時說：“愛他，只是因為透過一切外表掩蓋的東西，看出他不過是一個孩子，一個需要有人疼的孩子。”可見，有時丈夫在妻子面前流露出自己的情感，讓妻子知道自己也需要關懷，並不會讓妻子看不起，反而會使妻子更愛他、更疼他。
隱瞞非分之想。有的男人會對妻子以外的女人加以特殊關注。當然，這種非分之想只能暗藏心底，絕不會坦然表露，更不想讓妻子知道。
可惜丈夫竭力想隱瞞的東西，妻子早就知道了，所以她們時時盯牢丈夫，以免他拈花惹草，同時心裡也在暗暗嘆息：為什麼男人總是這麼花心呢?英國唯美派詩人王爾德在他的《理想丈夫》一書中，透過一個女人的口氣說道：“男人一旦愛上了一個女人，肯為她作出他可能做到的任何事，除了一樣，就是不肯愛她到永恆。”
正如一位外國心理學家指出：忠誠於一個人，就要求做到謹慎、得體、保護、慈善、剋制和**，這種要求比只是“告知真相”的簡單原則不知要複雜多少。但另一方面，謊話和祕密容易加大夫妻間的距離，使夫妻之間產生隔閡。因此，在處理夫妻關係問題上，最重要的一點是把握好“度”，夫妻間應做到既有適當的“透明度”，又有適當“隱祕區”，這樣才能使夫妻關係保留一點神祕感，增加雙方的吸引力。