在月經期間的出血自然就是月經了，女人一定要保證月經的按時到來，如果月經老不來，女性的生殖軸都處於很蕭條的狀態，從上到下都“犯懶”，子宮沒有刺激作用就會萎縮，到你真想懷孕的時候就晚了。
月經是子宮內膜在自我“翻新”，如果幾個月都不“翻新”的話，子宮內膜可能會過度地增殖。最典型的是“多囊卵巢綜合徵”的人，月經少來甚至停止，這種人還有一些高雄激素帶來的症狀，比如長痤瘡、多毛、肥胖、有雄性特徵了，還有一個就是不懷孕，因為她的“土地”荒蕪很久，沒這能力了。
一般月經40天不來就是有問題了，首先可能是卵巢功能不行，一個可能是卵巢自己不行，或者是它的上級不行，沒有人給卵巢發號施令，鞭策它行使功能。還有一個可能就是子宮內膜過度的損傷，不管給多少激素都不能長出內膜來，比如之前流產多次，或者做的流產手術水平不高，對內膜破壞過度了。
要搞清月經不調的明確原因，第一個要查一下激素水平。
就是在來月經的第2到第4天，最好是月經第3天，早上8~10點，到醫院抽血，把激素水平測一下。這種檢查可以查五項，這五項就能夠反映出哪個環節出問題了。然後還可以再做一個b超檢查，看看子宮內膜的狀況，看看子宮內膜是不是太薄了，沒本事來月經了。
除了反覆做人流，把子宮內膜做得很薄之外，還有一個情況，長期的卵巢功能低下，子宮體積很小，內膜也會變得特別薄，雖然年紀輕輕，但子宮卻像絕經後的女性的。檢查激素，是在瞭解內分泌狀況，做b超，是為了瞭解子宮的客觀形態，這些一綜合，基本上應該能夠把月經不調的問題分析出來了。
⊙埋藏了隱患的“痛經”
記住一句話：青春期的痛經無大礙，中年時的痛經無小事。
痛經是常見的婦科問題，雖然常見，但嚴重的苦不堪言，會疼得大汗淋漓，面色蒼白，疼哭的，甚至疼暈的都有，很多人為此每個月得請假休息。這種情況如果發生在青春期，年輕女孩子初潮不久就出現了，或者說從來月經就開始的痛經，一般屬正常，主要是因為子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，刺激子宮收縮引起疼痛。一句話，就是身體的器官還沒完全長好，沒發育成熟，這種屬於“原發性痛經”，大多能在生育之後緩解。
很多女孩子之所以痛經，和她們先天纖弱的體質有關，一般都偏瘦弱，怕冷，手腳總是涼涼的，月經來的時間總是錯後，顏色也是偏黑的，自己看看舌頭，往往是很暗，嚴重的可以有瘀斑。這種瘀血通俗講是因為火力不足，寒凝導致的。別人受寒之後可能透過自己的熱量化解、驅散，火力不足的女孩子就會將寒氣蓄積在體內，日久天長就會加重痛經，因為血遇寒之後更要瘀滯、不通，不通則痛了。
對這種女孩子的痛經，要在經期之外就做功課，提前祛寒，可以在月經來之前1周，每天臨睡前自己做艾灸。
祛寒艾灸療痛經法
將一片生薑放在“氣海”穴上，具體位置是肚臍之下一點五寸的地方（注意這個一點五寸是用你自己的手量出來的，就是把手指併攏，四指合在一起，一指半的寬度就是一點五寸，這是你自己的一點五寸，每個人的寸的長度是因人而異的）。
這個穴位一般用在提升陽氣、溫裡散寒時用。從藥店買來艾條，每次捏一小撮，捏成一個小三角形，放在薑片上之後點燃，燃燒完就叫“一壯”，每天可以灸三五壯，艾絨燃燒的熱力會透過薑片滲透到穴位，你會感到溫熱逐漸進入腹中。如此每天堅持，到了再來月經時疼痛會明顯好轉。
在灸的這幾天，還可以配合一些中成藥，比如“艾附暖宮丸”，最適合寒氣很重的人，月經來的時候肚子冷痛，其中包括了幾味性質很熱的藥物，所以，有的人吃的時候會上火，比如長口瘡、鼻子發乾。如果遇到了這種問題，可以用涼水送服，還可以喝點苦丁茶，稍微反佐一下，便於把藥物按量服下去，畢竟體質本身是虛寒的，還是要照顧主要矛盾，散寒要打持久戰。
還有一種也能散寒止痛的是“少腹逐瘀膠囊”，是清代名醫王清任創制的，化瘀作用很強，所以要吃這種藥，一定要確認自己是因為瘀血導致的，最簡單的就是看舌頭，舌質暗是重要的指證。
還有兩個可以用來緩解痛經症狀的，是“桂枝茯苓丸”、“失笑散”，這兩個藥熱性沒那麼強，主要是活血化瘀的。之所以叫“失笑”，就是形容藥物見效快，吃下去疼痛就減輕了，笑容就出來了。如果前兩種藥物吃了之後實在是上火太嚴重，可以改用這兩個，但艾灸治療還是要跟上，以求將寒邪驅散出去。
比較麻煩的是繼發性痛經，多見於生育、流產之後或者已經人到中年，以前年輕的時候沒這毛病，不知道什麼時候開始痛經了，而且逐漸加重，沒有緩解的跡象，很多時候要想到“子宮內膜異位症”這種病，如果是這個問題，是會影響以後懷孕的，是需要治療的。