第一百零四 彭祖與他的**
彭祖（自堯歷夏至殷末，生卒年月不詳），又名錢鏗，出生並死葬於今天四川眉山市彭山縣的彭蒙山，也叫仙女山。據傳他活了800多歲，是中國歷史上家喻戶曉、人人皆知的長壽之星。以當時60天為一年的所謂“小花甲”記歲方法，相當於今天的140多歲。
古代最長壽的老人、中華養生文化創立者，也是中華廚界祖師爺、中華武術文化鼻祖及中國歷史上最早的『性』學大師。
彭祖是第一個發現男女**與人的長壽密切相關的人物，並且經過探索和總結，概括出了一整套長壽房中祕法，即彭祖長壽四術中的**。
**養生與陰陽和順：
彭祖之所以把男女房室之術作為養生長壽一大祕法，在於他把男**陽之氣和順合一、協調諧濟作為長壽的一個重要基礎。彭祖之後的《陰陽房室論》作了這樣的解釋：男**陽，一如日與月，陰與晴。宇宙乃由陰陽構成，人也一樣，由男女而成。陰陽相交而化育萬物，萬物得以滋生，這就是道的作用。
萬事萬物都具有陰陽兩面。在人的『性』別上，男屬陽，女屬陰；在宇宙間，天屬陽，地屬陰。天地諧和，則風調雨順；男女諧和，則萬疾不生。這裡所指的男女諧和，既包括感情方面，更包括房室方面。使陰陽之氣合於一起的，叫做『性』。男女在生殖時期陰陽化合，新的形體就產生了，這就叫做生。變化停止，壽數終結，這就叫做死。所以，天道所賦給的陰陽之氣是『性』活動的開端。死，是生命的終結。