楊光果然言而有信,一回來就立即給圓圓制定了更為詳細的減肥計劃。
這個計劃不但加大了原有的幾個鍛鍊專案的強度,還又加了幾個以前圓圓沒有練過的器械和專案。
不僅如此,楊光還制定了一份詳盡的食譜給圓圓,每一樣食物的旁邊都註明了所含的卡路里,千叮萬囑圓圓千萬一定要把每天攝入的能量控制好。
看著眼前這份比以前嚴格得多的減肥計劃,圓圓有淚也只能往肚子裡咽,誰讓她騙了尚軒呢,這分明是老天在懲罰她嘛!
雖然瘦了很好看,雖然瘦了可以穿上很多漂亮的衣服,雖然瘦了可以有很多男孩子追。
可是這也太痛苦了!
只是事到如今,圓圓只能緊咬“堅持”兩個字將“肥”減到底,為了讓尚軒見了她不失望,她豁出去了。
於是,在楊光的建議下,她開始每天回家住,不僅僅是晚上,就連中午也回家,為的就是一天能騎單車來往學校和家四次,以甩掉更多的肥肉。
“圓圓,又去跑步啊?”睡眼惺鬆的方方上衛生間回來的時候,剛巧看到圓圓換好了衣服正要出門,不由看了看牆上的掛鐘,一臉佩服的說道,“好早,才五點。”
“不行啊,沒幾天了,我這體重在135磅就是下不去了,不對自己狠點是不行了。”
看著圓圓原本三層的下巴現在只是微雙,方方也沒想到老姐這次減肥能有這麼大成效。
要知道,別人減肥都是越減臉色越難看,越減面板越鬆弛,而圓圓不但沒有這些副作用,反而越發容光煥發起來,眼睛也越來越亮。
再加上由於最近堅持鍛鍊,臉頰上呈現出的健康的粉紅色,以及以前由於營養過盛補出來的細嫩面板,直讓人想到剝了皮的新鮮荔枝。
雖然她的身材仍舊還很胖,可是相比以前已經瘦了很多,也正是因為身材的微臃,竟隱隱的透出那麼一股子“唐韻”。
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