內丹煉氣，外丹煉丹藥，筆者才疏學淺不敢十分確定），內丹是就陰陽五行而言，龍陽，生於離，離屬火，故云‘龍從火裡出’，虎陰，生於坎，坎屬水，故云‘虎向水邊生’，兩者結合之後，一陰一陽，互相調和，稱為道本，都是元神、元精的代表。
而另外一種說法是，性屬木，木代表東方，於卦為震，故比為青龍；情屬金，金代表西方，於卦為兌，金白色，故喻為白虎。
金能夠克木，故情多損性，而用二八之真精氣，使之**為一，則金木無間，龍虎自伏而成丹，在人體中則以肝為龍、腎為虎，而外丹則仍取陰陽之意，以龍為鉛，虎為汞。
以上這段話有對白虎的另一種說法，中國傳說有很多，但是不能說那一種就是正確，我在文中的描寫確有疏漏這一處，但也有一定之依據，最後還是那句話，請諸位朋友切末較真，拜謝！