“啊，好疼。”
一陣劇烈的疼痛，習昊悠悠的醒來。鼻子中傳來濃郁的藥香，慢慢的張開了眼，看到的滿是參天的大樹。他想動下身子，可是傳來的卻是一陣劇痛。身體好像被什麼包裹著，根本動不了。下意識的想扭頭向四周看下，脖子上一陣劇痛，後腦也好像被什麼粘住。既然動不了，他也就放棄了掙扎，開始運轉體內真氣，想盡快恢復點體力。
一動不動的躺著過了一天，習昊感覺身體似乎好些了，掙扎了一下，開始轉頭向四周看去，這才發現，原來自己躺在一個沼澤中，鼻子中的陣陣藥香就是從這沼澤中發出的，這沼澤中的泥似乎對身體的恢復極有好處。一絲絲熱力從面板鑽進身體，在身體中游走，每走過一處，疼痛的感覺就減輕些。
“恩，我被那老道打了一下，又從那麼高的地方摔下來，還沒有死，一定是因為這個沼澤。”
習昊肯定了心中的想法，也不著急，就開始在這沼澤中運轉真氣。雖然現在的身體狀況不能修煉金身決，可是先吸收天地靈氣做些準備工作也是可以的。
三天後，習昊的身體逐漸恢復了。慢慢的爬出了沼澤，開始打量周圍的環境。
這是一個狹長的山谷，整個山谷寬度並不大，卻狹長無比，看不到盡頭。山谷左邊一半的地方被陽光照射著，處於光明之中，右邊一半的地方陽光卻照射不到，形成了一陰一陽的奇怪現象。
“陰陽穀？”
習昊想起了陳寒峰的講述。
陰陽穀，神州大地九大絕地之一，周圍被毒蟲籠罩，其中不僅有能毒死普通人的毒蟲，還存在能夠進入修道人體內，吞噬修道人的金丹元嬰的毒蟲。
曾經有不少武林人事和修道之人進入谷中查探，可是絕大部分死在了山谷中，只有一個修為已經到了合體境界的高人逃出了山谷，可是逃出山谷後，也只是留下了一點對山谷內的描述，就撒手西去了。
“既然這裡是陰陽穀，那這裡肯定沒什麼人來了，我可以在這裡修煉金身決了……”
習昊不由高興起來。知道了這裡是絕地之內，他立即反應的不是危險，而是高興，終於找到了個潛修的好地方。如果習昊仔細想想，修煉完金身決基礎**後怎麼出去，那可能就高興不起來了。
“可是，這裡有水和食物嗎？”雖然沒想到出去的問題，但是他還是想起了眼前的困境，看著身上一身的汙泥，習昊不由苦笑了下，開始在谷中四處尋找起來。
找到了些野果果腹之後，習昊運氣很好的又發現了一條小溪。將身上的汙泥清洗了一番，由於包袱拉在了茶棚裡，他也沒有多餘的衣服，只好將身上的衣服清洗了一番之後穿在身上，渾身溼溼的感覺很不舒服。
看了看四周的環境，習昊向小溪邊的一處竹林走去，將清洗過的吠舍金身決拿了出來。也不知道這書是什麼材料做的，在汙泥中泡了那麼久，還用水洗過，一點都沒損壞。甩一甩水，書就幹了。
終於可以開始修煉了，習昊可沒心情去研究書是什麼材料做成的，拿出書，就急不可耐的研究起上面的**來。
慢慢的合上書，略一調整，習昊終於開始按照書上的法門修習起來。由於身體裡有八年積累的天地靈氣，他現在第一步要做的就是將體內真氣擴散到之中，用真氣去衝擊淬鍊。
真氣一遍遍的衝擊著身體，一陣陣痛苦傳來。
慢慢的，習昊感覺自己飛了起來。他好像看到了父母和哥哥，母親溫柔的叫他吃紅薯，父親慈祥的撫摸著他的頭，哥哥遞過來一個他最喜歡的彈弓，還看到了師父青陽子正在他的廚房做著吃的，還有夢瑤小師叔又被雨淋了。
父母、哥哥、師父、夢瑤慢慢的走到了一起，同時對習昊笑了笑，然後轉身離去。習昊急了，在後面一個勁的喊，可是幾人也不理習昊，一個勁的走，也不說話。不要走，習昊大喊著哭了起來，向幾個人跑去，伸手去拉幾人。
一陣劇痛，習昊意識清醒了過來，暗道一聲好險。金身決本來就是一種接近自殘的法門，按部就班的修習也必須要承受劇烈的痛苦。
八年的天風門基礎**修煉，習昊身體裡面已經儲存了大量的真氣，可是他還是按照金身決的**全力衝擊，那痛苦刺激自然就比按部就班的修習強烈太多，雖然習昊心性堅韌，可是這種痛苦的衝擊還是讓他意識渙散，差點神消魂滅。
慢慢的收功，習昊看了看身上，周身已經被血水染紅，不由得苦笑了一下，剛洗乾淨的衣服，又要洗了。
忍著劇烈的疼痛，慢慢的站了起來，走到溪邊，將衣服清洗了一遍。只是洗個衣服，就讓習昊出了一身大汗。感覺到身體的不適，習昊不由嘆了一口氣。
“傷這麼重，看來有一段時間不能繼續修煉了。“突然，習昊腦海中靈光一閃，那沼澤不是能夠療傷嗎？
把溼溼的衣服穿在身上，習昊從身上取下隨身佩戴的寶劍。這把劍還是習昊離開天晟府的時候，陳寒峰送給他的，當時他只是隨手掛在了衣服上，本來以為是用不上了的，可能就只能做個裝飾，沒想到這會兒卻用到了它。
拿著劍，習昊艱難的，走進竹林，選了根細小的竹子做成了一個菸斗將中間掏空。做好了準備工作後，他慢慢的來到了沼澤邊。
習昊仔細的觀察了下週圍的環境。四周好像靈氣極為濃厚，旁邊的山崖之上也就滋生了不少靈藥，連那些大樹枯死的枝幹上也長出了不少珍惜藥材。這些靈藥長年累月沒人採集，成熟了自然的落下，掉入沼澤中，不知道多少年的積累，形成了這麼個神奇的藥沼澤。
心中有了個瞭解之後，習昊脫下衣服，找了個乾燥的地方，將衣服、金身決、黑玉牌等隨身的東西放好，嘴裡含著菸斗，慢慢的走入沼澤。
慢慢運轉真氣，一濃郁的藥氣也隨天地靈氣進入身體，混入真氣之中，身體也在藥力外界藥力的滋養下慢慢的恢復。可能是藥力的作用，習昊沒感覺到飢餓，也就不知疲倦的吸收著天地靈氣。
習昊漸漸感覺身體已經恢復，也就停止了運轉天風門的心法。馬上轉入了金身決的**修煉中來。
體內真氣開始一的向著衝擊，身體裡的肌肉一次次碎裂，可是在真氣裡蘊含的藥氣的真氣的滋養下，卻飛速的恢復著。在體內真氣執行的同時，外界的靈氣和藥氣也瘋狂的湧入習昊體內。
不知道外面究竟過了多久，感覺當前的真氣強度已經不能起到淬鍊身體的作用，知道自己應該進入下一層次蘊體境界的修行了，習昊也就慢慢的走出沼澤，準備去取衣服。手伸出的那一刻才發現，全手都是汙泥。反正四下無人，他也就沒理會那多，直接赤身**的跑到小溪，快速的清洗了下，飛快的跑回放衣服的地方。
快速的穿好衣服後，拿出金身決開始仔細的研究其金身決的第二境界——蘊體。
蘊體境界分為三個層次，第一個層次不需要吸收天地靈氣，直接將體內的真氣壓縮精煉成為純粹的元力和身體融合，在將真氣全部精煉融於身體之後，就將進入第二個層次，再吸收天地靈氣進行精煉轉化，增加身體融合的強度與元力儲存，當身體不能承受時又將破而後立，進入蘊體境界的第三個層次。
研究了第二境界的**，將第二境界的修煉瞭然於胸之後，習昊又急不可耐的開始了修煉。
本來進入蘊體境界前期只是將真氣精煉和融合，不會有身體的損傷，是不需要進入沼澤進行修煉的，可是由於這山谷中食物實在難找，而在沼澤中，不會有飢餓的困擾，所以習昊還是選擇了進入沼澤。
晃眼間，一年多的時光過去了，習昊不僅完成了第二境界第一層次的修煉，還在沼澤的幫助下，身體還經歷了兩次破而後立，金身決也直接進入到了金身決的第三個境界——震禪。
進入震禪境界後，每進一個層次都需要龐大的真氣，需要長時間的積累，習昊可不想長期呆在這谷中不出去。並且他心中也惦記著父母和哥哥，不知道陳寒峰將他們找到沒，他也就有了出去看看的想法。
從沼澤出來後，先行清洗，然後來到了存放衣服的地方。
可是時間已經過去一年多，衣服一直是在露天放著，風吹日晒的，一被拿在手裡就化作了碎片。看著變成了碎片的衣服，習昊也只好苦笑一聲，隨便找了棵老樹，剝下一塊樹皮，稍作處理，圍在腰間遮羞了事。
身上沒了衣服，金身決和黑玉牌也就不好存放了，並且這兩樣東西還牽涉到一些修道之人，也不知道哪些人身後都有些什麼背景，習昊也不想多惹麻煩，略一思考，還是決定將兩樣東西存放在這山谷中。
將金身決上的內容熟記於心後，習昊一拳在旁邊的山石上擊了一個淺淺的小洞，將金身決和黑玉牌放了進去，又找來些碎石將洞口封住，在洞的上方做下了標記。
做完一切之後，習昊才拿著劍，準備離開這陰陽穀。
在起身的那一刻，他卻突然愣住了，這才想起，這是陰陽穀啊，神州大地九大絕地之一。谷外佈滿了毒蟲，怎麼出去？