蕭凡點了點頭卻又搖了搖頭，疑問道：“可我所習練的龍象般若大力神拳又是怎麼一回事？”
乾長老奸詐一笑，壓低聲音道：“這套拳法當然是我暗中奪來的，此套拳法出自大佛寺，如今之仙道門派，除卻崑崙和大佛寺哪個能及我蜀山？外門之中出現這兩個門派的武功拳法，本長老自然要取之，你說呢？”
“原來如此！”蕭凡露出恍然大悟的表情，如此說來，這乾長老也夠絕的了，外門之中一旦出現超越蜀山絕佳的上乘拳法，這老狐狸便暗中搶奪到手，然後再以此上乘拳法拉攏人心，換取人情，為自己將來求得好處，此舉當真是夠奸詐夠卑鄙啊！
“既然長老所言上乘拳法煉骨，但不知煉骨之後又是什麼？”蕭凡再次提出心中的疑問。
乾長老也不嫌煩，慢悠悠品一口茶，繼續講道：“這武道八重境界不止表面那麼簡單，百力境鍛鍊皮肉，千力境鍛鍊筋肉、肌肉，萬力境鍛鍊骨骼，內力境鍛鍊內臟，真氣境鍛鍊經脈，先天真氣境鍛鍊骨髓換血重生，罡氣境鍛鍊頭腦，先天罡氣境鍛鍊神思，說白了，每一境界專門激發強化每一部分身體，從而使得人體更加強大。”
“多謝乾長老賜教。”蕭凡聽了這一番話，感覺突然眼前一亮，似乎面前的道路明朗許多，以前他只通曉武道八重境界，眼下經乾長老一說，對於修煉武道理解的更加透徹，武道修煉，說穿了，就是從外到內強化體魄，強化的同時將會激發出無窮威力和潛力。
“眼下你是萬力境頂峰境界，下一步就是外力內收，將能打出的力道收回體內，沿著經脈聚于丹田，方能踏入內力境，如何做到外力內收，卻要你自己體會，你習練的那些招式中，有些暗勁法門，多多參悟此法，定有所好處。”似是料到蕭凡必有此一問，乾長老索性一股腦地全部講出來，提點他如何突到內力境。
奸詐歸奸詐，咒罵歸咒罵，想到乾長老對自己著實不錯，蕭凡也就誠心實意的感激，只要日後警惕些別被他給賣掉就行，兩人又深談了一陣武道修煉，時間已晚，乾長老和呂不超起身告辭。
深夜，寂靜無眠。
蕭凡站在一棵大樹下，一身白色長袍隨著陣陣夜風上下飄動，長髮飛舞，偉岸的身材立於天地之間，自由一股英挺不屈的氣質油然而生。
“砰”一聲輕響，蕭凡身形晃動，使了一招“裂地開山”一拳悄無聲息地印在大樹上，輕響過後，大樹慢慢由內部裂開，頃刻間開裂成數段，木屑紛飛，枝葉飄零，灑落滿地。
這一拳所使用的正是暗勁，蕭凡看著碎落滿地的樹木，若有所思，只是短時間內理不出頭緒，久久站在那裡一動不動。
一個時辰，兩個時辰，三個時辰……
到了天明時分，他依然站立不語，身形紋絲未動，直到第一絲陽光灑落進蜀山，他猛然全身一震，稜角分明略帶痞氣的臉上一陣**，喃喃道：“我懂了！外力內收，即是把打出的力道轉化成暗勁，再由暗勁收入體內，聚之丹田，方成內力。”