畢竟掌門已經說得非常清楚了，讓大家跑步，不是為了折磨大家，而是讓大家進行築基修煉。
只要是稍微有常識的人，都知道什麼叫做築基，所謂的築基，其實就是磨練自己的身體。
因為沒有強壯的身體，是無法承受修煉法術所帶來的戾氣，對於這一點，弟子們當然明白。
所以儘管他們有些不甘心，也不情願，但是隻能往前面跑去。
“快，快點跑起來！”陳凡在後面催促說道。
正所謂是嚴師出高徒，如果不嚴厲一點的話，無法快速提升這一群弟子的實力。
“小山還真是拼命啊，他自己的傷都沒有好，現在又開始訓練弟子了！”文青在旁邊看著有些心疼。
“掌門凡事都親力親為，這樣一來的話，我們逍遙門要發展壯大，那可是遲早的事情了，有這樣的好掌門，不能發展起來簡直是怪事了。”天山老怪暗想。
而楊正的心裡，也是對陳凡十分的佩服。
因為現在他雖然是逍遙門的掌門，可是門下弟子只有三十個人，可以說連別的門派的零頭都不到。
但是在這樣的情況下，陳凡還可以傾盡所有的熱情，開始教弟子們修煉，真可以說是極其難得的事情。如果換做楊正的話，估計是沒這個心情，也沒這個興趣了。
“萬事開頭難，現在既然開了頭，以後應該就會好過一些了。”陳凡心想。
因為他現在要做的事情，就只有一件事情，那就是把逍遙門發揚光大，這個是他答應林奇風的，所以一定要遵守承諾。
再說了，他繼承了扳指，還有九玄訣，本身又是逍遙門的掌門，如果不把逍遙門發揚光大的話，那還算什麼英雄好漢呢？
一個時辰之後，所有的弟子，全部風風火火，都堅持跑完了一百次上下山。
他們已經累得氣喘吁吁。
“好了，現在發給你們金丹，每個人一粒，吃了就可以恢復體力了！”陳凡說道。
隨後，文青把早就準備好的金丹，拿去分給弟子們吃。
這些金丹，是陳凡特地吩咐文青去拍賣市場上買回來的。
因為陳凡知道，在自己訓練弟子的時候，弟子們肯定會出現體力衰竭的時候，如果有金丹吃的話，那就可以加快進度了。
“多謝掌門了！”眾多弟子都是欣喜不已。
畢竟這種金丹，那可不是便宜貨，而是一種比較稀有的金丹，可以在瞬間恢復武者的體力。
當然，由於這種金丹具有奇效，所以本身的價值也是很昂貴，在拍賣大會上，一個金丹至少要賣到一百兩白銀。
而文青一下子就給所有的弟子每個人發了兩個金丹，真可以說是出手闊綽之極。
當然，文青他們這樣做，也是為了讓弟子儘快修煉起來，因為整個逍遙門的未來，就要依靠他們了。
“好了，大家現在覺得怎麼樣？”陳凡問道。
“我們覺得好多了，掌門！”一群弟子叫道。
“那好，現在開始教你們築基方法！”陳凡說道。
“太好了，終於可以學習法術了！”
“是啊，只要能學習法術，我們就可以快速變成一名武者了，到時
候就可以行俠仗義啦！”
“對啊，我以後一定要好好修煉，爭取變得像掌門一樣厲害呢！”
“得了吧，你這個天賦，怎麼可能比掌門還厲害啊？你做夢還差不多呢！”
“誰說的呢，掌門不是說過嗎，只要有毅力，什麼事情都可以成真！”
“哈哈，你說的對，那我們一起加油吧！”
陳凡聽著弟子們的話，頓時覺得心裡十分欣慰。
只要門下弟子肯用心修煉的話，那麼不出一年，逍遙門肯定能夠真正崛起。
“現在，你們跟著我的一起做，開始盤腿修煉，進行吐納修行。”陳凡說道。
於是，眾多弟子一字排開，在陳凡的面前盤腿坐下來，然後開始修煉。
所謂的吐納修煉，是武者踏入武道之前，最基本，也是最初級的修煉方式。
因為所有的武者，都是以催動真元，來激發出法術的。
而體內的真元，實際上就是日月精華，也就是說，是一種氣息。
體內的氣息越多，那就表示這個武者越厲害。
而吐納法決，就是教初級武者們如何進行吐納修煉，只要經過了吐納修煉，就可以稱為一名真正的武者了。
“開始吐納修煉，天地萬物，以我為尊！”陳凡開始說口訣。
眾多弟子，立刻開始盤腿修煉，都是按照陳凡所說的方法開始進行吐納修煉。
只不過半個時辰而已，所有的弟子，頭頂上全部都是白氣。
因為，他們在進行吐納修煉的時候，體內的氣息，已經開始發生轉變，那些日月精華氣息，都開始轉變成為真元了。
而只要體內有了真元，那就意味著，算是一名真正的初級武者了。
當然，體內有真元，那還是遠遠不夠，只能算是初級武者而已，要想成為真正的高手，除了體內的真元越來越多之外，還要學會激發法術才行。
但是，陳凡也知道，現在這個時候，這一群武者，只是暫時學會了吐納修煉而已，要他們開始學習法術的話，幾乎是比登天還難的事情。
因為凡事都要講究一個過程，都是要講究迴圈漸進的，不可能說，直接一步登天的。
畢竟一步登天的事情雖然也有，但是那畢竟不是主流，因為不是每一個人，都有陳凡這樣罕見的天賦。
所以，更多的人，必須付出更多的汗水，才可以踏入武道的巔峰。
當然，每一個人的實力，跟天賦，還有境遇都不一樣，不可能說，每一個人，經過修煉之後，都可以達到巔峰境界。
但是，如果經過努力，並且有毅力的堅持修煉的話，那麼總有一天，再弱小的武者，也會變得極其強大。
只是，在這個過程中，是充滿荊棘，而且，充滿凶險的，所以，很少有人可以在武道上堅持下去，達到光明的彼岸。
“這一群弟子的天賦，還算不錯啊。”陳凡暗想。
因為現在只是開始修煉吐納法決而已，這一群弟子，就已經可以熟練的自行運用掌握了。
要知道，當年陳凡開始修煉的時候，可是花了一天一夜，才最終掌握吐納法決呢。
可是現在這一群弟子，只不過才半個時辰而已，就徹
底的掌握住了吐納法決。
當然，這並不是說，這一群弟子的天賦，比陳凡還要高，實際上每一個人，對事物的接受程度都不一樣，所以，這個吐納法決的修煉速度也是因人而異，並不是說，修煉得快吐納法決，以後實力就會更強大。
“好了，現在你們感覺怎麼樣？”陳凡問道。
“掌門，我們感覺體內充滿了力量，好像要爆炸一樣！”一群弟子紛紛叫道。
一般來說，經過吐納法決的修煉之後，體內會迅速匯聚很多日月精華氣息，所以，會讓人產生一種錯覺，那就是自己的體內，已經膨脹到了極點，似乎隨時都會爆炸一樣。
當然，爆炸這種事情，當然是不會發生的了，只是初級武者的一種錯覺而已。
“很好，既然你們出現了這種感覺，那就證明你們真正掌握了吐納法決，現在第一個步驟，就是需要你們把體內的氣息，全部轉化為真元！”陳凡大聲說道。
“那應該怎麼樣做啊，掌門！”弟子們紛紛問道。
“接下來，我要傳授給你們的是轉化法決，就是把體內的氣息，全部轉為真元，你們要用心聽。”陳凡說道。
在武者的道路上，只要掌握了初級的吐納法決，那麼接下來，就可以進行轉化法決的修煉了。
因為武者的一招一式，每一個法術激發出去，都是需要消耗真元的，所以，需要在體內儲存一定數量的真元，不然的話，其實就跟一個廢人差不多了。
同時，轉化法決也是很難修煉的，因為在轉換的過程中，人的身體會產生一種斥力，而這種排斥的力道，會導致轉化的失敗。
當然，如果轉化失敗的話，也不會有生命危險，最多也就是讓人手腳麻痺，無法動彈罷了。
不過，一旦出現無法轉化的情況，那就證明，這個人的體質，根本不合適修煉武道，如果繼續強行修煉下去的話，後果很嚴重，輕者走火入魔，重者會小命不保。
聽到陳凡的話，所有的弟子全部都是屏住呼吸，然後等待陳凡的指示。
“轉化法決一共有三層境界，第一是轉化戾氣，第二是吸收戾氣，第三是轉化為真元！”陳凡大聲說道，“每一個步驟，一定要修煉到一個時辰之後，才可以進行下一個步驟的修煉，不可操之過急！”
“遵命！”一群弟子大聲說道。
於是，一群弟子開始按照陳凡所說的轉化法決，立刻開始修煉。
轉化戾氣，是初級武者最主要的階段之一，在轉化的時候，身體會冒出大量的熱氣，而在這個時候，也是很危險的時候，如果稍有不慎，就會走火入魔。
果然，在一炷香的時間之後，就有一名弟子口吐鮮血，倒在地上掙扎。
“文青，快去救治他！”陳凡立刻叫道。
隨後，文青立刻過去，將對方攙扶離開修煉之地。
而這一名弟子也隨之失去了繼續修煉的資格。
因為，連第一關都無法透過的人，是不合適在武道上發展的，就算繼續強行修煉下去的話，那麼也沒有什麼好果子。
“大家繼續修煉，不要受到影響！”陳凡說道。
眾人經過短暫的驚魂之後，立刻開始修煉。
（本章完）