“第一天訓練的運動量就不要太大了，今天晚上跑十公里應該可以吧？”
“……我還沒吃晚飯……”
“晚飯？減肥還吃什麼晚飯？”
“蘅姐說不能絕食減肥……”
“好，吃晚飯多跑5公里。”
“……我選跑步。”
“早這麼配合還浪費我那麼多口水乾什麼……”
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以上，就是梁薇安和“白教練”的初次合作對白。關於這個臨時起意的減肥專案，周蘅尊重梁薇安的選擇，白天工作晚上來會所鍛鍊，然後堅持按照營養師給她搭配的食譜三餐進食。
其實梁薇安並沒有真的報很大的希望……因為她曾經也下定決心減肥過，但是節食，跑步，吃減肥藥，全都沒用，而且反彈很快，也有一些後遺症。所以後來她就再也不敢輕易嘗試減肥了。
但是因為這次都是專業的訓練和營養調配，所以讓梁薇安鼓起勇氣再試一次……
只是教練這裡……她真的很懷疑白成耀是抱著必定要玩死她的心。
而她現在也確實只剩下半條命在跑步機上苟延殘喘了！一口氣跑十公里？這對於除了跑腿之外沒正經做過什麼運動的她來說簡直就是天方夜譚！
而且跑步一直都是她的弱項，過去在學校裡跑八百米她就已經累到快掛掉了！
何況是十公里，翻了十倍不止！
而白成耀則心安理得地叫手下搬來一張椅子，就坐梁薇安身邊看著，一隻手拿著不知道從哪裡弄來的雞毛撣子，似乎只要她的腳步一停，他手裡的雞毛撣子隨時都會抽過來。
梁薇安只感覺腿軟，喘氣喘得厲害，心跳越來越快！
而且眼睛也開始有點犯花，腳底下踩不穩！
“喂喂，打起精神來！才跑了兩公里不到，怎麼感覺好像要了你命一樣？”白成耀拿著雞毛撣子，不耐煩地催促道，雞毛撣子破空的風聲當真讓人感覺心上一緊！
“我，我真的跑不動了……能不能休息一下，分階段跑完不行嗎？”梁薇安感覺腦子整個都是暈乎乎的，幾乎要缺氧了，腳步一步一軟，身體搖搖晃晃。感覺整個人都脫離這個世界了。
“還想不想瘦了？”
“想……”
“那還費什麼話，繼續跑！”白成耀毫不留情地一口回絕了梁薇安的要求。
梁薇安只好咬著牙，繼續跑！
是，也許她真的太缺乏毅力了，所以總是瘦不下來！這次她必須拿出堅定的信念和勇氣來了！
但是，牙關剛剛咬緊沒一下子，就感覺腳下腳步亂了一下，腦子一懵，整個人朝前噗去。
“咚！”的一聲巨響，之後她就什麼都不知道了！
梁薇安在意識模糊的時候幻想過無數次自己醒來的場景！
至少應該是在**，不管是醫院的病**還是在會所休息室柔軟的大**，總之應該是可以好好地休息一下。然後等她清醒過來之後，再和周蘅還有營養師一起對白成耀的魔鬼訓練進行抗議！
訓練這種東西，怎麼樣也要循序漸進啊！
第一天就的肚子跑十公里，誰受得了。
但是，她沒想到，自己是被踹醒的。
白成耀一百年拿腳踢她，一邊撇嘴道：“沒死就醒醒，我時間很寶貴的，你這樣跑十公里都要到跑到凌晨去了，再不起來我按小時算錢了！”
梁薇安極其不情願地睜開眼睛，結果發現自己居然趴在了跑步機上，白成耀用他僅存的那點人性幫她關掉了跑步機，但是完全沒有把她從上面弄下來的意思。
梁薇安本來以為自己頭都那樣撞到跑步機上了，應該至少出點血吧！
結果沒有，只是起了一個包，摸起來有點疼，別的……好像身上一點事情都沒有。
除了因為沒有吃東西，人很虛弱。而且剛才過度運動，整個人現在都還感覺在飄……
白成耀卻覺得剛才那樣的運動量不過是小兒科。
他五歲的時候就已經可以一口氣跑十公里了，現在他去跑馬拉松都完全沒有問題。梁薇安的反應還真是有點過頭。
梁薇安咬了咬嘴脣，她看到了白成耀眼裡的輕蔑和不屑，她心裡那一點勝負欲鑽了出來，讓她重新爬起來，站回跑步機上，然後按下了開始鍵。
她現在整個人就好像是個散了架的木偶，勉強拼湊起來，以極其奇怪扭曲的姿勢繼續往前跑著。汗水不斷地留下來，經過眼睛的時候能感覺到一陣刺痛和酸澀。但是她的腦子卻不再困頓模糊了，目光更堅定了一些……
一個是她認清了這個地方只有白成耀一個毫無人性的bt之外沒有別人會救她脫離苦海。
一個是她明白，如果不撐下去，她永遠不可能改變自我變成另一個自己的！
所以她咬牙硬撐……
這一次，她居然堅持了比剛才還要長的時間……一公里，兩公里，三公里……
汗水都順著她的臉頰滑下來滴在跑步機的顯示頻上了，她還在跑。
腳下的動作幾乎變成了機械的重複，她幾乎已經不知道自己在幹什麼了，只知道繼續跑，超前跑！只要捱過這個坎，總會看見希望的！
白成耀在一邊看著，眉心卻越擰越緊了……他看見梁薇安的臉色越來越難看了，雖然一副隨時都要倒下去的樣子，可是她卻不討饒也不喊著要休息了。這回換他有點捉急了：“喂，梁薇安，你要是實在不行的話休息十分鐘也是可以的。”
梁薇安卻用力搖了搖頭，繼續抬起灌了鉛一樣重的腿，往前努力地跑：“不行……不能停，停了我絕對不會再想繼續跑了！”
“……”白成耀無語了一下雖然還是有過意不去，但是最後還是嘆了口氣，繼續安心地喝助手遞過來的茶。
本來嘛，他逼迫的情況下她出事了，他得負責任。
現在他都喊過休息了，她還不肯休息，那出什麼事情都和他沒有過關係了。
嗯，讓她休息這種事，他也就是象徵性地喊喊。
梁薇安感覺自己一直在朝著世界末日狂奔而去，而旁邊就坐著一個滅絕人性笑意盈盈的死神……
但是，也許穿過地獄，她可以抵達天堂也說不定。
就這麼繼續奔跑吧，像逃離死亡一樣！
總好過腐爛在潮溼的陰暗裡，像一堆垃圾。