第四章 大浪淘沙(1/3)
週二晚上,新社員們九點準時在學校生活區操場集合。
“大家有序排好隊,呈四列隊形,依次把隊伍往後甩。”訓練部部長林一指揮著大家。
同學們成四列隊形,長長的隊伍甩了十幾米遠。
“今天是我們武協正式開始訓練的第一天,大家都能夠準時到隊,表現得很好。這樣,接下來我們先做下熱身,活動一下手腕兒和腳腕兒,然後圍著生活區跑兩圈。”
一聽要圍著生活區跑兩圈,同學們一片譁然。
“天哪,兩圈!那可不亞於運動會一千五百米長跑啊。”同學們紛紛嚷嚷著。
沈黛聽了,一下子感覺面前擺著一座沉重的高山,要知道,跑步這件事,對於身體瘦小的沈黛來說,是件很痛苦的事情,往常學校開運動會,她永遠是觀眾的角色,因為她打心眼裡排斥跑步。但是高考的失利,讓沈黛意識到,沒有悲慘的命運,只有不努力的人生,既然改變不了當下的命運,那就要依靠自己的努力,去打造更為精彩的生活。那麼,人生的長跑就從現在開始了。
同學們也在一片抱怨聲中擰著手腕兒和扭動著腳腕兒。
“好,開始跑了。準備,一、二、三,跑!”林一的喝令打斷了同學們的熱身活動。他們一個個懶懶散散地跑著。
剛開始跑的速度並不快,同學們也還在堅持著,後來快一圈的時候,已經有零零散散的同學開始掉隊,已經有堅持不住的同學停了下來,慢慢地遠離了正在奔跑的隊伍,對於剛加入武協的新社員來說,第一次跑步就沒堅持下來,就相當於自動退團了,還好,當時冉葉死死拽著沈黛吃力地跑,看著長長的隊伍,一個個同學在中途退出,這真像是一場人生的淘汰賽,沈黛被冉葉拽著,回頭看了一眼身後漸漸遠離隊伍的同學,然後繼續跑著。兩圈跑完下來,再看下隊伍,成員已經由原來的二三百人變成了不到二百人。等停下來後,林一讓大家去各組的訓練場地找組長開始訓練。
“我去找我們組啦,你也去劈掛組訓練場地吧。”
“好。”沈黛點點頭,然後去尋劈掛組組長周暘的影子。終於在一個燈光氤氳的路燈下,找到了劈掛組。
“原來在這兒啊,沒想到離我們宿舍樓這麼近,這下可方便多啦。”
可不是嘛,劈掛組的訓練場地是在生活區的一個油漆路邊,而在不遠處,就是沈黛的寢室樓。
“師兄好。”沈黛走到周暘的身邊打了個充滿尊敬意味的招呼。周暘看了下沈黛,認出了是報名當天自己接待的她。然而什麼也沒說,面無表情的說:“嗯,入隊吧。”沈黛一邊低頭扎進四五十人的隊伍,一邊暗暗尋思:原來他就是劈掛組的組長。走著走著,突然眼睛斜睨到一個人正在朝自己的方向看來,沈黛腦袋微傾的看過去。
“嗨。”
“万俟,你怎麼會在這兒?”
“我也報了武協啊。”
“你不是大二的嗎?”
“是啊,覺得生活無聊,想來鍛鍊一下自己嘛。”
原來万俟羽,一個大二學生,在社團招收大一新生的時候也加了進來。
“大家自行歸隊,安靜點。”周暘嚴厲的說。
“大家現在都是劈掛組的成員了,今天教大家一些比較簡單的知識。首先是抱拳禮,大家都知道抱拳禮怎麼做嗎?”
底下的同學們有的是用右手成
拳頭的姿勢,左手抱右手,有的是左手成拳頭的姿勢,右手抱左手,還有的是一手成拳頭姿勢,另一手四指張開。不過大家的臉上的露出好奇而新鮮的表情。
“這是真正的抱拳禮。”說著,周暘給大家作了一個正確的示範。然後說:
“左手四指併攏伸直,拇指彎曲;右手成拳,左掌心掩貼右拳面;右拳眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓;肘尖稍微下垂,拳掌與胸大之間約距離二十至三十釐米。這才是真正的抱拳禮姿勢。”同學們一邊聽著組長講的動作要領,一邊學著周暘的動作做。万俟羽看沈黛那認真的樣子,微微地笑了,一個這麼可愛的萌蘿莉作抱拳禮,怎麼看怎麼覺得好笑。
“抱拳禮大家都會做了吧,接下來我們講下習武過程中最最基礎的動作。首先,是馬步。馬步不像大家看的那麼簡單,真正的馬步做起來其實是很難的,但它是所有動作中最基本的東西,所謂未學打拳,先學扎馬。”
同學們認真的聽著,然後周暘接著說扎馬步要領。
“來,大家試一下吧。”
同學們滿懷信心地做了個馬步,雖然不太標準,雙腿與地面還是呈傾斜的角度,但對於剛入門的新人來說,已經不容易了。
三十秒、四十五秒、五十八秒、一分鐘,已經有同學堅持不住,站了起來。一個、兩個、四個、八個,隨著時間的加長,很多同學早已受不了,沈黛也汗流滿面的站了起來。三分鐘後,四五十人的隊伍只剩下六個人在堅持,万俟羽竟然還在那兒死撐著。
“好了,起來吧。”五分鐘後,周暘說。万俟羽和其他幾個人表情痛苦地站了起來。
接著,周暘教大家做了弓步衝拳還有俯臥撐。在做的過程中,已經有好些人看似不樂意的在那兒,可能因為太累了,大家都是零基礎,一下子做這麼多運動,當然會身體吃不消。到了十點半的時候,周暘把大家集合起來,然後自行解散。沈黛回頭看了一眼万俟羽,微微一笑,然後就往宿舍樓方向去了。
回到宿舍的沈黛,頓時感覺腰痠背痛,四肢痠軟,開門直接躺到**,上鋪的童辛凝本來是玩兒著電腦遊戲,見沈黛一回來就躺**了,於是把電腦一扔,頭伸向下方。
“哎呦,咋了這是,有氣無力的?”童辛凝好奇的問。
“辛辛,你是不知道,讓我們圍著生活區跑了一大圈,整個人啊,感覺我的身體已經不是我的了。”
對鋪的江尚接著說道:“哼,我就說嘛,這武協可不是誰都能進的,你要是沒兩把刷子,身體根本就吃不消。”
“沈黛我看你還是別去了吧,太苦了。”倪雲站在電腦桌前,一邊敷著面膜一邊說。
沈黛一下子從**坐起來,雙腿盤坐,深呼一口氣。
“不行,今天第一天我就這樣,那以後我還怎麼待啊,一定要堅持,嗯……天啊,賜給我力量吧。”
聽到沈黛這話,童辛凝和江尚面面相覷,笑了笑,各自躺下了。
第二天早上起來,沈黛感覺腰痠背痛的,尤其是雙腿,痠軟無力,就這麼一瘸一拐的去上課了,想著晚上又要訓練,心裡不免一些涼意。
到了晚上,同樣,圍繞著教學區跑了兩圈,今天的人數好像比昨天少了很多,但是有的同學依然熱情高漲,好多男生衝在前面跑,兩圈下來再看,
人數又少了大幾十。跑完之後依然回到自己所在組別進行訓練,這次劈掛組成員複習了上次學的抱拳禮、俯臥撐、扎馬步、弓步衝拳等,周暘又教大家如何壓腿、下腰等動作。同學們累得哪還有力氣去下腰,只能慢慢的做些分解動作。
到了第三天晚上,依然跑步、訓練,但不同的是:這次跑完圈下來,整個武協剩下竟不到一百人,每個組也就二十位成員。
看著這二十位新社員,周暘說道:
“大家都看到了,從最初報名的二三百人,剩下這不到的一百人,三天的時間,就能夠檢驗出來你是否真的能吃苦,有的同學退縮了,有的依然堅持,大浪淘沙,淘出的是令人閃閃發光的金子。這三天,大家能夠堅持下來很不容易,我希望你們能夠一直堅持下來,未來四年還有很多的‘三天’,跨過每一次障礙,這就是你們人生的另一個起跑線。”
說完,大家鼓起掌聲,這掌聲是為他的勉力,同時也是為自己。
接著,大家動力十足地回到自己訓練位置,練習組長之前教的動作,雖然有點累,但是很快樂、很有鬥志。
訓練完後,沈黛看了一眼解散後朝各個方向走的隊員,沒想到万俟羽竟然還在,兩人相互對視,万俟羽笑著朝沈黛走來。
“沒想到你這麼堅強啊,居然堅持了下來,很棒。”說著朝沈黛豎起了大拇指。沈黛微微一笑。
“是啊,你也不差啊。”
“難怪聽人說,加入武協的前三天是特殊時期,因為好多人在經歷了痛苦的長跑和訓練之後都會選擇退社。”
“是嗎?現在就剩不到一百人了。”
“嗯,別看現在一百人,等到真正開始訓練之後,指不定也會有退的。但是能堅持下來的,有的是真心熱衷於武術,有的則是想鍛鍊身體,還有的是想從這兒獲取一種人生的鬥志。你是哪一種呢?”
“我?”
“嗯。”
“因為好奇啊。”沈黛說道。
“噢?有意思。”
“我要回宿舍了。”
“嗯,下次聊,再見。”
二人揮手告別後,沈黛依舊拖著沉重的身體回到宿舍。
“喲,大俠回來了。”童辛凝打趣道。
“什麼大俠啊,我現在啊,只想做一隻蝦,可以安安逸逸的在水裡遊會兒,累死我了。”
“哎,我可聽說,報名參加武協的,好多人都退了啊,說是長跑太累了,還有訓練也挺魔鬼的。你怎麼還堅持著啊?”
“你沒聽說過嗎,十年磨一劍,梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。”沈黛一邊脫鞋去**,一邊說道。
“哎呦我說,這會兒你就別拽詞兒了,我還大浪淘沙呢。”
“哦對,大浪淘沙,對著呢,這就叫大浪淘沙,嘿嘿。”
“還淘沙呢,你呀,就是自個兒給自個兒找罪受。”童辛凝往上一撩她那不到一指長的短髮,走向洗手間洗臉去了。
週五晚上,大家跑完步,正式開始訓練。沒人吃力的扎著馬步,兩個師姐穿梭於隊伍中,一會兒壓下這個同學的腿,讓其下去些,一會兒又用手拍下那個人的腿,示意再低些。後來才知道,這兩個師姐,其實就相當於劈掛組的副組長,一個叫高靜,一個叫劉雙雙。跟周暘一樣,都是大二的,但是周暘學的是聲樂專業,而他們學的則是經濟學專業。就這樣,沈黛他們的“魔鬼訓練”,從此開始了。
(本章完)