六點不到，周小文就被一隻觸手啪醒。
“搞什麼飛機啊……”他睡眼蓬鬆的看看錶，才不過早上四點。
“根據我研讀的最新養生理論，你要想活過90歲，必須這個時間起來跑步一下。”庫格很認真的用觸手上的眼睛盯著他：“不是為難你，但這是為了咱們共同的肉體哦！你就辛苦一下下吧。”
周小文不知道庫格從哪裡淘換來這麼多養生祕笈，他跑步時有點抱怨：“這樣折騰法，沒準我撐不了三個月就掛了……到時候你可別感到意外……”
“應該不會吧！你現在的年紀處於人類一生中精力最旺盛，最活躍的時期……當你們的成年男子３０歲以後就會大幅度失去活力，你這個年紀正是打下身體基礎，提高體質的好時機……過了２５歲再鍛鍊，只能保證自己不再繼續衰退而已……”
“好吧好吧……不用羅嗦了，我跑就是。”周小文無奈的加把勁兒，把一個騎腳踏車的老大爺甩在後面。
周小文越跑越快，漸漸的身上出汗了，也跑出了感覺來。
毫無疑問，這種運動對體型較瘦的周小文來說最合適不過了，出汗之後肌肉也開始舒展，漸漸明白了運動的好處。
“並且，如果你長期這樣堅持鍛鍊的話，戰鬥的時候體能也很重要的！”庫格意味深長的看了他一眼。
之前有好幾次跟同類短兵相接，周小文都不同程度出現了缺氧狀態，很顯然是身體素質不能支撐高強度對戰，對手可以控制的人類身體大都是成年人，而周小文一具弱冠少年的軀殼很難在一開始取得優勢，都是依靠庫格豐富的作戰經驗和靈敏反敗為勝。
想到這裡，周小文又緩緩開始跑起來。
肺部就像一隻風箱，呼哧呼哧一個勁的進氣出氣，但肺部一旦舒展開來之後，整個人的狀態似乎都不一樣了。
長久以來周小文都沒有上過體育課，因為課業壓力很多時候體育課被主修課老師佔去，所以導致他雖然心裡還想著多跑幾圈，小腿肚子卻轉筋了。
“體質太差了。”庫格看著坐倒在地，小腿肚子不停抽筋的周小文嘆了口氣：“就你這種體質，如何能長壽？並且遇到強一些的敵人都很難逃命……”
“我這體質還算可以吧，這都跑出三里地了。”周小文有點不服氣：“我敢說，我們全校沒有一個能有我堅持跑那麼久的學生了。”
“沒錯，你還是在用普通人的水準要求自己，所以你始終無法更進一步。要知道咱們可沒多少空間和時間，我老是覺得，有個強大的敵人一直在暗暗注意我們！”
周小文愣了一下：“你是說那個女寄生獸？她確實讓人渾身起雞皮疙瘩，感覺很不好對付的樣子……”
“豈止是不好對付？”庫格白了他一眼，眼見四下無人就用觸手在地上畫：“看到沒有，咱們是ｚ級寄生體，也就是失敗寄生共存體，屬於體能攻擊力防禦力都屬於最下等的寄生生物。”
“你老是強調這個有意思嗎？那些被你說是完全體成功寄生體的，不也都敗在你手上了？”周小文有點不服氣：“咱們既然能打贏，就說明判斷強弱的標準不單單是一種，雖然咱們沒有他們強壯，但我們有兩個腦袋！”
“對，這正是我要跟你說的，所以才必須要你增強身體素質。”說罷庫格觸手一伸拉住樹梢，硬生生把周小文拽了起來：“請繼續吧。”
“哎，好吧……”周小文剛抬起頭，迎面卻撞上一雙驚詫的眼睛：“周小文！”
下面熱褲上面緊身衣，身材高挑的張廷芳每次出現在他面前都有新造型，不知道為什麼這個女孩總有些天生的妖冶，就算普通裝束也能穿出肉感來。