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美女總裁的貼身保安-----第61章 有種你也來訓練


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第61章 有種你也來訓練

第61節 第61章 有種你也來訓練

上午十點半,張楓逸正監督雷厲等人的訓練,身後不遠處傳來沈吟月的聲音:“張楓逸!”

張楓逸喝道:“馮威!給我滾出來,蛙跳十圈!”

保安群中一人登時傻眼:“啊?”

“我說過,訓練時要集中注意力。”張楓逸冷冷道,“被人叫一聲就分神,十圈蛙跳算輕的!”

馮威怎麼也沒想到他不過偏頭看看挾怒而來的沈吟月,居然也得受這麼重的懲罰。但看張楓逸神態,他登時打消了求情的念頭,起身出了隊伍,圍著倉庫樓開始蛙跳前進。

那邊沈吟月沒想到會有這一出,一時怒火稍減,芳心愕然。

張楓逸示意其它人繼續,轉身看向沈吟月:“沈部長有事?”

“我……”沈吟月說不下去了。

剛才在安保部,她和副部長張冷發生了摩擦,對方竟然對她冷嘲熱諷,說她被個新人搞得下不了臺,她一氣之下,才衝了過來。但此時真的到了這,她卻不知道該說什麼。

不過看著一路跳遠的馮威,她忍不住道:“你在幹嘛?”

“這個?訓練。”張楓逸簡單地道。

“訓練?練下盤?”沈吟月感覺自己明白了。

這時十多人都保持著單腳站立的姿勢,怎麼看都是在練下盤腿力。不過這些傢伙看樣子腿力不咋樣,一個個都扭扭歪歪的,下盤太不穩了!

“呵呵,你練過?”張楓逸不動聲色。

“十五年如一日,每天兩個小時的馬步,不包括兩個小時的踢功。”沈吟月說到自己的本行就有點忘了其它事,不免有點得意,“練武的人多,能堅持的可沒幾個。”

“是嗎?但我這訓練你可能堅持不了一分鐘。”張楓逸迎頭給了一盆冷水。

“不可能!”沈吟月想都不想。

的確,她是敗給了這傢伙,但是她的基礎功那是連武術界宗師級人物都稱讚過的!

“是嗎?試試?”張楓逸嘴角微帶戲謔。

“來就來!”沈吟月已經徹底忘了來這幹嘛的了,仿著雷厲等人的姿勢,左腳單足立地,當真站得四平八穩,有種穩如泰山的感覺。

“呵呵……”張楓逸笑了起來,“劉鎮,你來告訴她要領!”

“是!”劉鎮離隊而出,走到沈吟月面前,“沈部長,不好意思,請把腳後跟離地。”

“嗯?”沈吟月莫名其妙,“為什麼?”

“這你得問科長,反正我們是這麼練的。”劉鎮坦然道。

沈吟月哼了一聲,腳後跟離地,仍然站得四平八穩。

前腳掌著力是吧?姑奶奶這一站能站到下班!

“很好,現在請你把所有力量集中到左腳大拇趾上,其它腳趾離地。”劉鎮再道。

“什……什麼!”沈吟月完全理解不能。這是哪門子的下盤練習?

旁邊張楓逸含笑道:“我說過你連一分鐘都可能撐不下去。”

沈吟月二話不說,照著劉鎮的說法,只以拇趾站立。

原本穩當的嬌軀立刻開始小幅度地搖晃起來。

劉鎮回到隊伍裡,再次開始練習。

張楓逸似笑非笑地看著她:“十秒了,加油!”

沈吟月咬著牙,全神放在左腳上。

這種練法過去從來沒有過,對於傾向於全身性鍛鍊的她來說,區域性的極端訓練登時壓力山大。

“二十秒。”

張楓逸的聲音再起。

沒等他數到三十秒,沈吟月腳上一鬆,整隻左腳著了地。

“呵呵,二十七秒。”張楓逸笑得太可恨了。

“你!”沈吟月氣道,“有種你給我站一秒鐘!”

別說她,雷厲等人也沒一個站得穩的,快的不到十秒就著地一次,慢的最多就二三十潷。這種站法,不可能站得持久!

張楓逸笑容加深:“觀察力堪憂。來這麼久,你還沒發覺我是怎麼站的?”

沈吟月一愣,目光下長期,登時容色大變。

張楓逸右腳離地五釐米左右,而左腳赫然正是以拇趾獨立!

這傢伙在訓練別人的同時,自己也一直以相同的要求進行訓練?!

“不妨告訴你,我受過的訓練,遠遠超出你的想象。”張楓逸悠然道,“區域性力量訓練,只是其中的一部分,但只是這部分,已經足以秒殺你過去的所有力量訓練了。”

沈吟月發覺不對:“等等,你的意思這種訓練還有很多?”

“這只是腳趾力量訓練,我還有整套包括四十個動作的區域性訓練,比如手指、手肘、腹部、腰部、頭頂、側臉等各處訓練,要不要來一套?”張楓逸有點挑釁地看著她。

沈吟月已經說不出話來了。

這種非人的訓練,竟然還有整套!

而且聽他意思,除了這種區域性力量訓練之外,還有其它種類的訓練,這傢伙到底以前是幹嘛的?

“還有事嗎?”張楓逸問道。

“沒……沒事……”沈吟月來時的怒氣已經完全沒了。

“那好,不送,我們還得訓練。”張楓逸轉回身去。

沈吟月愣著沒動,臉蛋漸漸紅了起來。

張楓逸半晌沒聽到她離開的聲音,不由轉頭又看:“還不走?”

沈吟月一咬牙,脹紅著臉大聲道:“讓……讓我眼他們一起訓練!”

張楓逸一愣:“啥?”

沈吟月粉拳緊張得汗都出來了:“我……我說,讓我和他們一起訓練!”

張楓逸一臉莫名其妙:“為什麼?”

“我要打敗你!”沈吟月咬牙切齒地道,“只有比你訓練得更刻苦,我才有機會!”

張楓逸笑了起來,清楚地道:“不行。”

沈吟月瞬間僵住。

午休時,雷厲忍不住攔住了正要離開倉庫區去吃午飯的張楓逸。

“有事?”

“這是個改善咱們和安保部關係的機會,為什麼逸哥你要拒絕她?”雷厲沉聲道。

要知道他在這裡工作已經不少時間,對這地方有份感情。安保部門和保安科之間關係一向不好,他當然希望能有所改善。

“呵呵,很簡單。”張楓逸輕鬆地道,“她受過的是正規的武術訓練,不像你們那樣的部隊特訓。所以就算她基礎功不錯,但同樣承受不了這訓練的強度。”

雷厲有點明白過來。

傳統武術訓練,哪怕她學的是實戰性很強的自由搏擊,那和部隊的訓練仍有非常大的區別。

張楓逸笑笑,沒說出另一層心思。

欲迎還拒,才能更好地達到他要的效果。

手機鈴聲忽然響起。

張楓逸摸出手機:“喂?”

“逸哥,房子找著了,什麼時候看?”那頭是狗子的聲音。

“下午吧,呆會兒你到江安大學外面等著,我到那兒和你會合。”張楓逸心中暗贊。狗子雖然給了他不好的初印象,但辦事效率確實不錯,上次的旅館善後,這次找房子,都完成得相當不錯。

“好。”狗子爽快地答應,也沒問為什麼去那兒會合。

掛了電話後,張楓逸立刻重新撥出一個號碼。

買房子這事,他沒打算先跟爸媽透露,兩口子幾十年勤儉慣了,突然買這麼好的房子,肯定不答應,不如先斬後奏。不過他也不想光靠自己來選,幸好早有準備。

還有誰比周倩倩更適合做他的參考人呢?

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