愛好，公眾認知程度，安全性，收入，個人家庭生活，提升機會以及職責。然後列出以上每個方面哪些會讓你對職業感到滿意，哪些方面是最優先考慮的，哪些對你來說不重要哪些是你不關心的透過這樣的分析你就能找出你所感興趣的工作環境。在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關係、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
第7節：對你自己撒謊不會有幫助
宋立達著
分析需求時要求你回答一些與職業期望相關的問題：
你想要哪種型別的工作生活
什麼樣的工作或活動會讓你覺得開心
你的職業目標是什麼
你有什麼樣的抱負，個人或生活偏好
在職業滿意方面什麼對你來說最重要
下一步你要做的是職業狀態評估：
你現在的職業狀況是什麼
你正處於職業的哪個階段
你的工作或專業的當前形勢怎麼樣
你當前的工作符合你的理想狀況嗎
如果不談工作，你有什麼背景
你想自己做老闆嗎
你現在的工作性質、安全、收入薪水和津貼、個人家庭生活、成長機會、職責等符合你的期望嗎
你必須要學哪些知識，或者你需要哪些經驗非常的出色你有哪些實踐知識
你現在的技能和經驗與你的目標相關性如何
哪些方面需要改進
完成一份有價值的職業自我評估的前提是要忠實。對你自己撒謊不會有任何的幫助。對你想要從事的職業，你要理解並應該感到很快樂。
接下來是設定職業生涯目標：
你可能需要寫下你的職業目標。這些職業目標要能夠用語言描述，你要對這些目標不停地修改，直到你確定這些就是你想要的目標。
目標通常分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，又分為日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。
你下一步必須要做的是：找出你的職業差距或不足，並制定行動計劃與措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。
現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。
問自己這樣的一些問題，有利於制定和實施行動計劃：
其他人準備進入或進入你所選擇領域將採取哪些共同的措施呢
你的職業規劃應該是實現最終結果所需的一系列措施的累加。實現你的目標的途徑可能不止一條，但哪一條對你來說是正確的呢
在努力實現職業目標的過程中會遇到哪些挑戰和障礙
你能聚集哪些資源來克服這些障礙呢
你要以什麼樣的順序去實施職業規劃
這裡需要指出的是，證書和培訓並不能解決你所有的職業缺陷。只要你知道了自己的職業目標，你就會很容易找出你的職業差距進而設法彌補職業差距。
你也可以跟你的經理、顧問、老師或者輔導員討論你的職業目標。如果必須要進行培訓，你就可以向培訓學校或輔導員詢問實現你的目標需要哪些培訓。或者訪問一些網站站點和職業指導來獲取與你所選擇職業相關的行業介紹、當前文章和新聞。你還可以瀏覽報紙、職業中心和職業介紹會上的招聘廣告來獲取更多的相關資訊。
最後是評估與回饋
影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業規劃應該是動態的而不是靜態的。當你制定職業規劃時，要考慮你的規劃在一定程度上擁有可變數，在保持大方向的同時，你需要根據各種變化適時修正自己的規劃，切不可犯”鄭人買履”的教條錯誤。
透過職業規劃瞭解自己，你可以根據自身的優勢和不足，合理安排好就業的第一步的走法，這樣的有序規劃能夠幫助你決定選擇什麼樣的單位來邁出職業生涯的第一步。是選擇有挑戰性，充滿風險和機遇的職業，還是考慮穩定的工作，以讓你在紛繁複雜的環境和條件下作決定時有所依照。
制定職業生涯規劃還要考慮到幾個因素
1時間。即個人的年齡或生命的時程，又可細分為成長、試探、建立、維持、衰退等時期。
2廣度或範圍。即每個人一生所扮演的各種不同的角色。
3深度。即個人投入的程度。
每個人都有獨特的生涯形態，而這種形態的不同，對人的發展影響極大。
良好的職業生涯規劃應具備的特性
1可行性。規劃要有事實依據，並非是美好的幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
2適時性。規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。
3適應性。規劃未來的職業生涯目標牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。
4持續性。人生每個發展階段應能持續連貫銜接。
制定職業生涯規劃的原則
1清晰性原則。考慮目標、措施應該是清晰而明確的。實現目標的步驟應該是簡潔有效的。
2挑戰性原則。目標或措施應該具有挑戰性，而不是僅保持其原來狀況而已。
3變動性原則。目標或措施應該有彈性或緩衝性，應該能隨著環境的變化而作調整。
第8節：工作上的自由程度
宋立達著
4一致性原則。主要目標與分目標要保持一致。目標與措施要保持一致。個人目標與組織發展目標要保持一致。
5激勵性原則。目標應該符合自己的性格、興趣和特長，應該能對自己產生內在激勵作用。
6合作性原則。個人的目標與他人的目標最好具有合作性與協調性。
7全程原則。擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。
8具體原則。生涯規劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行。
9實際原則。實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇切實可行的途徑。
10可評量原則。規劃的設計應有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執行狀況，併為規劃的修正提供參考依據。
職業規劃早進行，宜未雨綢繆，勿臨渴掘井
學生從走進大學第一天開始，就應該接受有關職業規劃的理念，有意識地培養自己的職業發展規劃，找到適合自己的就業方向，這樣做是為了邁進社會的時候，避免不知所措的尷尬。
根據家長、老師和同學們的評價，藉助於職業興趣測驗和性格測驗，評估自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩重的人，並對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數字**，語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點。
然後，確定短期和長期目標。長期目標一般是以後職業規劃的頂點，或較高點也就是夢想，但也要細化到具體工作，比如畢業後是進入大學教書還是到企業工作。短期目標設立一般是素質能力的提高，比如透過某項考試和培養某種能力。
在大學一年級，大學生要初步瞭解職業，特別是自己所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。可以和師兄師姐進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，增加交流技巧。
到了大二，大學生可以逐步考慮畢業後是繼續深造還是直接就業，瞭解相關的應有活動，並以提高自身的基本素質為主，可以透過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業有關或與本專業有關的兼職、社會實踐活動，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機應用能力，透過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
從大三開始，有意識地增加與社會的接觸機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業的資訊，並在確定就業目標方面形成初步的打算和計劃。
到了大四，大學生還要再次檢驗自己確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否充分。然後，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備是否充分。最後，要在同學和老師的幫助下，進行預習和模擬面試，並積極瞭解就業指導中心提供的用人單位資料資訊，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。
到畢業求職之前，由於個人能力的提高，興趣的變化以及市場需求的改變等因素的影響，你很有必要在充分考慮自身的特點，如自己的性格、興趣和特長，以及考慮環境因素對自己的影響後，再作出職業選擇。
第一份工作怎樣選
先確定想要從事的行業
準備進入的行業最好是與自己所學專業吻合或者接近，發展前景好，能施展自己的才華，適合你的興趣和未來規劃。入錯行當的代價是巨大的，在擇業的時候，選準行業是重中之重。
除此以外，你還需要考慮的問題有：
所在地區的發達程度；
城市大小；
單位性質；
距自己父母的距離遠近；
單位的社會知名度高低；
單位的規模大小；
單位的收入狀況；
住房等福利待遇；
出國機會；
自己的性格；
個人的興趣愛好；
專業對口或接近；
工作強度大小；
晉升的機會；
調動工作的難易；
家庭的要求和期望；
利於施展個人才幹；
權力、責任大小；
工作穩定性；
工作上的自由程度
這些問題中，你應該根據自己的實際情況，按照從重到輕的原則，確定最值得優先考慮的方面，根據對上述問題的整體考慮與權衡，你會粗略地得出一個關於自己職業的概念。
接下來你應該可以比較容易地確定在哪裡就業，找尋什麼樣的崗位，乃至確定什麼樣的具體單位。
這些問題搞清楚以後，你就要確定具體求職計劃的實施步驟了，這也意味著你的求職大事進入到了實戰階段。
這裡有幾點需要提醒剛畢業的大學生：
1如果你打算選擇企業作為你的就業目標，不妨依據企業的”生命週期”來考慮。
一般企業的壽命大致可分為5個階段：開發期、成長前期、成長後期、成熟期與衰退期。
為了讓自己將來創業方便，你需要進入一家能充分學習的企業。那麼你適合進入”開發期”或”成長前期”的企業。處於”開發期”的企業，剛起步，能重用年輕人、能從事新事業的開發，晉升的機會通常較多，短時間內就可能升到較高的位置。但相對而言，由於企業基礎尚不夠穩固，所以勢必要承受較大的經營風險。
第9節：當今時代所特有的方式
宋立達著
如果你希望進入一家以實力決定待遇的企業，你最好選擇”成長前期”的企業，晉升的機會也較多，但速度則略微緩慢一些。”成長後期”的企業，制度、體系都已上了軌道，想在短期內獲得晉升或加薪恐怕比較困難，一般的大企業多屬於此階段。
如果你希望進入一家薪水普通但穩定性高的企業，那最好選擇”成熟期”的企業，不過你可要有心理準備，因為你的工作生涯可能很漫長、辛苦，晉升的可能性也較小。
”衰退期”的企業，除非你具有超凡的能力，可以使瀕臨關門的企業起死回生，否則根本不需要考慮，你大可不必以自己的尚不成熟去應戰。
2每個行業都有其突出的地域特點，你所選擇的行業在此地也許是令人陌生的，缺少繁榮的現實條件與氛圍，但在彼地卻已經如火如荼，成了一種新的氣候。在這種情況下，你就不得不考慮在哪裡尋求就業的機會了。
3要找到現實與理想的平衡點，當現實的情況與心目中的理想產生矛盾的時候，要懂得取捨，作出決斷後，要認同結果，懊悔的背後是對自己的無謂折磨，是對自己銳氣的無情削減。
在確定大致的方向後，你應該考慮到用什麼樣的方式來達到自己的就業目標。下面向你介紹具有代表性的一些求職方式以及各種求職方式的特點和注意事項。
例項掃描
權衡與取捨
我所學的專業現在需求量較小，所以我們許多同學都面臨著專業不對口問題。能否解決好這個問題，就與平時對個人素質的培養密切相關。平時不但要練好自己的外文功底，還要注意中文的培養及多方面知識的涉獵，我們的知識體系豐富了，我們的知識面廣闊了，我們才能適合更多樣的生活，今後也才能更勝任我們的工作，我本人也遇到這樣的問題。
我在最後階段加大找工作的力度後，有三家單位與我達成初步意向。當時我也很猶豫，甚至迷茫，不知該如何取捨。各人價值觀不同，對前途，對專業等傾向程度不同，所以做出的選擇也不同。這三家單位裡兩家我很滿意，一個是英國獨資的計算機公司，我去該公司做編輯工作，另一個是”洋務運動”時辦起的有百餘年曆史的大型國企，我去該單位做翻譯工作，兩家單位我都滿意，兩份工作我也都喜歡，然而魚和熊掌不可兼得，我舍誰取誰呢我選擇了後者。主要原因是，專業對口，我所學的專業需求量很小，因此找到一份專業對口的工作的機率是很小的。我對我的專業有深厚的感情，如果錯過這一次機會，今後再碰不到機會應用我的專業，將使我空有理論，完全沒有實踐過，我覺得會是我終身的遺憾。而我所熱愛的編輯工作，今後我也許還有機會，所以，雖然外企也許有高薪，有優厚的待遇，我還是放棄了，選擇了一份專業對口的工作，雖然國企的工作環境也許沉悶壓抑一些。我不後悔，因為在工作中能運用我所學的專業，能更好地展示自我，發揮一技之長，我覺得是一種幸福。人生的財富並不只是靠金錢來衡量的，有好多東西是更寶貴、更值得我們去珍惜的，我慶幸我抓住了這次機會。
小亮2003屆大學本科畢業生
求職方式
網上求職
依靠網路求職，說得更確切些是透過網路獲得一次面試的機會，無疑是當今時代所特有的方式。
網路資訊浩如煙海，即使是十分突出的人才，也未必能夠引起用人單位的充分重視；據統計，規模較大的企業一般每週要接收500份至1000份電子簡歷，其中的80在管理者瀏覽不到30秒鐘後就被刪除了。要讓別人在半分鐘內透過一份電子郵件對你產生興趣，其難度與跟用人單位直接見面相比要大得多。
1直接投遞簡歷
對一個求職者來說，想在網路上求職，最重要的是要寫好自己的簡歷和求職信。
許多著名的人力資源網站都為求職者提供了簡歷書寫模板，這種情況下，求職者簡歷的外在模樣沒有什麼兩樣，根本無法彰顯求職者的個性特徵。因此，要想吸引用人單位的眼光，應注重在簡歷的內容上下工夫，儘可能展現你自己的與眾不同，展示你的潛質，這是求職獲得成功的關鍵一步。
不要向同一單位頻繁發簡歷。網上的求職資訊有效期一般是30到60天。用人單位在釋出招聘後會積極準備後續工作，因此用人單位都有一定的運作週期。如果你發的簡歷一週沒有迴音的話，考慮到電子郵件收發的安全性，可以適當重發。但是，絕對不要三天兩頭給同一單位頻繁傳送求職簡歷和求職信，這樣無疑會引起對方的討厭。
不要向一家單位同時申請多個職位。在網路求職中，向一家單位同時申請多個職位的求職者不在少數。向一個單位同時申請多個職位，並不能表明你的能力超人，你是個多面手。相反，用人單位會認為你在求職時非常盲目，沒有自己的既定目標，隨意、不專業、缺少誠信。
根據個人的專業、愛好、特長，以及你對工作職位、工作地點以及報酬多少等等預先設計標準，然後據此排列符合條件的單位，有目標地向用人單位求職。在網上到處撒簡歷不僅浪費時間，而且沒有什麼實際效果。投遞求職簡歷時，一定以最新發布的招聘資訊為主，這樣把握性要大一些。
對於那些早先發布、還在有效期之內的職位需求，因為已經進行了一段時間，收到的簡歷肯定不會少，你投入再多的精力也不一定會有一個好的結果。
第10節：坦然地面對挫折和困難
宋立達著
也可以直接登入用人單位的網站，一般來講，他們在自己網站上釋出的用人資訊也是比較可靠的。
最好不要用附件的形式傳送簡歷。雖然以附件形式傳送的簡歷看起來效果更好，但是由於病毒的威脅，越來越多單位的網站都要求求職者不要用附件傳送簡歷。甚至有些單位把所有帶附件的郵件全部刪除，還有可能因為技術的原因，導致一些用人單位的電腦無法開啟附件，而讓大好的工作機會白白溜走。
精心設計一下純文字格式的簡歷。注意設定頁邊距，使文字的寬度在16釐米左右，這樣你的簡歷在多數情況下看起來都不會換行；儘量用較大字號的字型；如果你一定要使自己的簡歷看起來與眾不同，你可以用一些特殊符號等分隔簡歷內容。
在電子簡歷中一般不要附有發表作品或論文，因為利用電子郵件附件傳播病毒的可能性是一直存在的。另外，用人單位一般不會仔細閱讀附帶的作品。
在申請同一公司的不同職位時，最好能發兩封不同的電子簡歷，因為有些求職網站的資料庫軟體能自動過濾掉第二封相同的信件，以免造成冗餘。
要錯過高峰期傳送你的電子簡歷。上網