第263章 心態有點崩
凌一看她這樣，微微挑了挑眉，又不知道從哪兒拿來一個沙袋套在了手上，接過了她手中的平底鍋。
“看著。”
洛攸乖乖的“哦”了一聲，然後就開始看著他顛沙。
那沙袋看起來是一個2kg的樣子，她以前練功的時候倒也在腳腕上套過更重的，只是不是在手腕上，更沒有像這樣還拿著特別重的一個平底鍋，還要顛沙。
洛攸覺得這很難，但事實上，凌一的肢體和表情告訴她的，是他此時的遊刃有餘。
隨著手腕有節奏的顛顫，金黃色的沙子在空中劃出了一道道優美的弧線，隨後又平穩的落在鍋裡，期間，甚至都沒有沙子從平底鍋之外漏出去。
“我以前一個練雜技的朋友，他可以用雙手舉起大概一百五十斤的重物。”
凌一邊顛沙一邊對著洛攸說了一句，看見洛攸的表情明顯有些驚訝，笑了笑。
“業術有專攻，很多東西，其實你就算只學到一點皮毛，那都算是很大的收穫了。
現在，你再來試試，來，拿住這個鍋，手腕不要墜下去，最好和小臂齊平，精力集中。”
凌一說著，見洛攸的姿勢看起來還是有點彆扭，就過去給她稍微修改了下。
“顛沙，重點還是在用手腕，你看，首先要保證它的平衡，你可以把力氣稍微往小指這邊放點，然後食指和大拇指上下，卡住平底鍋的柄，稍微傾斜再…對，就是這樣。”
一個平底鍋的沙子，那重量並不是開玩笑的，但是洛攸想了想凌一帶著兩公斤的沙袋還能遊刃有餘的樣子，也就咬了咬牙，努力忽視了手腕那邊傳來的痠痛感，一下一下的顛著沙子。
“沒錯，這樣是對的，但是你要記住，一定要記著時刻調整握平底鍋的姿勢，就像這樣，不能讓平底鍋一味地往下墜，只有手腕吊著，不然手腕會廢的，記住，一定要舉平再顛，然後這個顛的角度最好把握在……”
也就是顛了幾下，為了平衡和控制力度，洛攸額頭都冒出了密密麻麻的汗，偏偏顛沙這件事情還是一個稍有停歇就沒有勇氣再來的，所以她唯一能做的，還真的只是堅持。
堅持……
半個小時的時間，平時說來並不漫長，但在這個時候的洛攸看來，還真的是度秒如年。
最後半個小時結束的時候，她整個人都脫了力，手上的平底鍋一下就直直的掉了下去，掉在地上發出了響亮的聲音。
凌一看了眼平底鍋，彎腰給她撿了起來，又放到了別的地方，面色有些嚴肅的道。
“現在，跟我學著放鬆一下手腕，等會兒我們來打拳。”
也是，接下來還有一堆要練的東西……
洛攸想想，就忍不住心態有點崩。
主要是自從她轉行以來，她在保持學生時候的狀態這方面下的功夫就一直很少，練功也是很鬆懈，已經很久，沒有這麼練過了…
呼，不對，既然她選擇了來當影視演員，那麼就應該要接受這個職業的一切，不只要能接受電影播出時粉絲追捧的光鮮靚麗，更要能接受，去轉變一種心態看待它背後的辛苦。